读书‖《爱情心理学6》(657)

      大家好!今天我们继续读的是《爱情心理学》书中的第六部分:3个方法,培育你的亲密关系。希望大家喜欢,谢谢!

亲密关系能够满足人们对归属和关爱的基本需求。如果你想拥有一段美满的亲密关系,就需要用心经营。

想要提升亲密关系的积极性,及时向伴侣表达感激是一个好办法。

多美就是一个聪明的妻子。每次她的丈夫结束出差回到家,她都会为他准备一桌喜欢的饭菜,煎好牛排,调一杯香浓的鸡尾酒,烤一块蛋糕,还在厨房吊柜上贴许多聚会彩带。

不仅如此,她和孩子们还会将宠物狗盛装打扮一番——给它穿上芭蕾舞裙、戴上麋鹿角,再在它的脖子上挂上一块写有“欢迎回家,老爸!”的牌子。对此,多美的丈夫总是很开心。

很多伴侣会等到危机到来时,才会向对方表示支持。专家建议,伴侣应该在关系顺遂的日子,就通过向对方表达感激而提升积极的生活体验。而且,有研究显示,向你的伴侣表达感激之情不仅可以让你的另一半感觉更好,也会让你感觉更好。

所以,你完全可以在对方升职加薪时,和他说“亲爱的,我知道为了得到这次晋升,你付出了很多努力,让我们出去吃晚餐来庆祝一下吧。”

除此之外,我们还可以用关心取代控制,来增强亲密关系。

有的人在爱情中,打着关心的名义控制对方。但这么做,会让对方无法呼吸,甚至最后想要逃离。

因此在爱情中,我们要学会给对方建议,而不是帮对方决定。假如对方没有按照你的意思去做,也别认为自己在对方心中没有分量,甚至说出“你敢不听我的意见,你试试看”这种进行情绪勒索的话来。

正确的应对方式是,告诉自己他拒绝的是我的建议,而不是我。当我们放下控制的时候,你会发现,你们的关系正朝着好的方向走去。

最后,让爱情持续并升温的法宝是,永远不要对爱失望,而是要为爱努力。

婚姻之中,你总会发现和对方的差异,而你要做的是尊重夫妻间的差异。

邦妮和罗素结婚后发现两人的不同很多,有好几次都因为两人的差异性而发生矛盾。例如罗素想要买一部大屏幕电视,但邦妮不支持他的想法。她说,她不喜欢每天都要在起居间看到那么大个的东西。这让罗素变得为难,他想要邦妮高兴,但也不想放弃自己喜欢的东西。

幸运的是,罗素不是忙着沮丧、抱怨,他在努力积极沟通。沟通后,邦妮告诉罗素,“如果把电视放在柜子里,柜子前面有一扇门,那我倒也不太在意。那样,你不看电视的时候,我可以把柜子的门关上,我也可以不必总是看到它了。”罗素立即表示赞同。于是,他们一起去买了一个柜子。虽说挑柜子的过程中,两人意见不一,但当他们把柜子搬进屋子后,他们两人都感到非常满意。

事已至此,我们试想一下,如果罗素固执己见,不顾及邦妮而买回他想要的东西,结果自然会大不相同。然而,他还是主动适应了邦妮的品位,尊重了她的希望,结果取得了莫大的成功。

在爱情中,因为两人的差异性,你们可能会遇到很多问题。但当你成功解决了一个接着一个的问题之后,你也会意识到,你们的心比以往更贴近了,彼此也更信任了。

林语堂曾说,婚姻犹如一艘雕刻的船,看你怎样欣赏它,又怎样驾驶它。

好的感情是经营出来的。

两个人从相识到相爱再到相处,最初浓烈的爱情自然会渐渐变成友情、亲情。要想让爱情保鲜甚至升温,需要两个人的共同努力。

有人说爱情就像捡石头,我们总想捡到一个最适合自己的。但与其花很多精力去挑选那颗最适合自己的“石头”,倒不如好好磨好手上握着的这一颗。

能遇见爱情是件特别幸福的事情,如果能把这份幸福留住,则会是你人生中一项伟大的成就。

爱,就是我们努力去寄予。情,就是我们互相鼓励前行。

而爱情二字,就是在浓烈的激情过后,仍旧携手共进,两人远可奔赴山海,近可热锅煮面,欢喜生平。

好了,亲爱的朋友们,我们今天分享《爱情心理学》的第六部分就到这里了。谢谢您的阅读,读后有什么想法请留言,谢谢!

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