雨中慢摇(20210718)

睁开朦胧双眼的时候,已经将近五点。向窗外望去,比平时要暗许多的天色,提醒我外面可能还在下雨。

果不其然,当我戴上三百度的眼镜,重新看楼下地面的时候,密集的雨点随着积水的反光,一明一暗的,分明还在下着小雨。

虽然雨不大,但跑不跑步却成了一个问题。

去跑,下雨淋湿,而且可能还要涉水。不跑,在跑日休息实在无法说服自己。

那就试试运气吧。

等我不紧不慢的进行完跑前的一切准备工作后,来到公园那个固定热身的地方,开始按照规定动作热身。

雨没有想象中大,也没有想象中密集。跑道上已经有了跑团熟悉的身影。

那还等什么?

调整好状态,开始迈出双脚,雨中慢摇。

速度不快,心率也不低。标准的前倾姿势和昂首挺胸直视前方的双眼,让我边跑边有了个新的想法:为啥不跑个13.14公里?

有了目标,行动就变得更加有力。

一个半小时,13.14公里,完美。


单身的一天,极端充实。

上午,跑步,做早饭,擦桌子,洗衣服,墩地,吃早饭,洗澡,跑后拉伸,美团订餐,酸豆角炒肉沫,干两碗米饭,心满意足。

下午,手机飞行状态,戴上眼罩午休,一个小时,喝茶,刷会抖音,回未接来电,等伽哥前来送啤酒。

晚上,用心做一个人的晚餐,面条,不撑不饥刚刚好。泡沫轴压腿,吃桃子,看《大决战》,写简书,看书,睡觉。

《大决战》拍的真好,感动。

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