今天的10公里跑的比較艱難。
主要原因是氣壓低，溼度大，幾乎沒有風，體感不舒服。
出了汗無法及時散發，黏膩膩的貼着皮膚，既影響速度，也影響心情。
次要原因是，藍牙耳機忘在辦公室，全程在無音樂的環境中奔跑。
我起了個名字，叫素跑。
只要跑10公里，我一般都會在微信運動裏配上一張照片。
今天的配圖是老朱鍛鍊時的照片。
沒想到還有眼尖的人，一眼就看出這不是男性，其洞察力令人歎爲觀止。
就和老朱的疑問一樣：這難道看不出是女的？
當然，人家早就看出來了，就是開個玩笑。再說，老黃沒見過老朱，當然不知道是賤內。
他還以爲是我的一個女跑友呢。
不知道是因爲新手機自帶美顏，還是我真的有這樣細膩的皮膚。
總之，比實際要好一點。
據說再醜的人，天天盯着自己看，也能看出一朵花兒來。
如果讓我給自己做個微整，肯定要修修眉，拉拉皮，墊墊鼻樑骨，提提單眼皮，削削國字臉。
要是整成了，那就太好看了，簡直是人類高質量男性啊。
朝陽無限好，運動要趁早。
喜歡這句話，就在抖音裏截圖了。
也難怪，現在刷抖音，90%以上和跑步有關。
這就是所謂的智能推薦吧。
沒想到金飯碗的排名還有我們行業呢。
有沒有依據不知道，反正自己沒覺得。
這段時間用泡沫軸滾壓肌肉，很有效果。屁股現在還疼呢。
所以，趴着寫完簡書，看會《海角旗影》就睡吧。
對了，想起來這段時間，測量血壓基本都在120/80左右，極爲正常，非常好。