季節的變換總在不經意間發生。立秋的到來，使昨天還是悶熱的天氣，今天下午就突然涼爽起來。
即使在早晨，也比平時要乾爽許多。這樣的結果，就是跑出了近期最好的配速624，當然心率也達到了152。
讓人高興的是，全程跑得很輕鬆，沒有前幾天氣壓低造成的壓迫感和高心率。
不知道我的生活算不算頹廢。
只要跑完步喫完早餐，就想窩在沙發裏看看奧運會，追追電視劇。原來給自己制定計劃的緊迫感，隨着時間的推移，正在慢慢退去。
我知道總體來說，我的方式還算健康，但遠談不上精進。
我也感覺此時遭遇了瓶頸，雖然我並沒有奢望遇到與我志同道合的同路者，但假如有這麼一個人，我肯定比現在做得更好。可惜，原來的朋友一個個遠去，現在也沒有精力去培養新的友誼了。
所以，除了自己給自己加油打氣，實在是沒有更好的辦法寄希望於他人。倏忽之間已到了知天命的年紀，再怎麼折騰，都沒有年輕時候的朝氣和活力了。
有時偶爾想起過往，也會癡癡的妄想有奇蹟發生，但也只是想想而已。
最後還是安慰自己：老劉你想多了，洗洗睡吧。
所有人都只能陪你一段，就算朝夕相處的夫妻，也不可能同生共死。或許我們終要回歸孤獨，無論時間長短，都要學着和孤獨的自己相處，否則，一旦失去那個你曾以爲是永遠的依靠，就會進退失據，茫然不知所措。
都知道人的一生要做自己喜歡的事，結識喜歡的人，但事情有優劣，人也分好壞。
不到一定的境界和高度，永遠都會以爲自己的小圈子就是全世界。
所以，多讀書，多經歷，多體驗，多去嘗試陌生的領域，盡其所能拓寬自己的認知邊界和思維層次，努力做那個“吾生也有涯，而知也無涯”的智者，纔是我們永恆的追求。
愚者暗於成事，智者見於未萌。比別人早看一點，看遠一點，總歸不是壞事。要做到如此，確實要下一番苦功夫。
擺脫自怨自艾的小情調，從現在開始，做一個努力、積極、進取、樂觀的人，能披荊斬棘，也會認真反思，能發乎於情，也能止乎於禮，能與人共情，也會堅守自我。
相信你，相信我，相信我們，都能做到。