新館瑜伽日記

一週無課,太適合出去旅遊了,但這條曾經的必選項現在確成了可選項,只在腦子裏過了幾過,化不成行動。

在新館的日子感覺還不錯,新的強度讓我感受身體每一塊肌肉的存在感…沒有痠痛很舒服的時候你是不知道它的。

我突然理解了爲啥人在刷存在感的時候總要找別人的不痛快了~


……………………………………………………………………

新館館主被幾位阿姨級學員形容爲“冰清玉潔”。

聽到這詞我真是樂了,因爲聽到這詞我第一個想到的是“小龍女”。


再瞟一眼收拾書架的館主…哈哈⊙ω⊙還挺貼切。

有一位男版“小龍女”鎮館,人丁怎能不興旺呢…

當然,至今我最迷戀的並不是館主的課而是能量報表,霸氣側漏小菊老師~

一個眼神就能讓震懾全場,肌肉酸到爆炸都不敢動彈…

但實際上她一直說“不要強迫,我的課你有十分我只需做到八分。”

有次老公加班我不想缺課,我就帶着女兒去上課,館她常去的,之前是其他老師的課,她都很自在的上竄下跳的…結果當天小菊只是很她說了句:“上課不許發出聲音哦。”

我認爲那是溫柔可愛的逗小寶寶的語氣。

結果娃愣是沒離開過墊子上,沒一會竟然無聊的睡着了…當她醒來時竟然無聲的哭了“太無聊了,又不敢動…”

我見狀只好上課一半帶她回家…

因爲她的帶領,老公也老老實實mysore並感嘆是他見過最專業的瑜伽老師。

之前帶他去上鵬館主的mysore他竟然說不愛動腦筋記動作就不去了…

小菊口令課對他說了句“記得記動作下次要來mysore…”

回來立馬早睡跟我說“今晚家務交給你了,明天小菊交代我去mysore.”

……………………………………………………

今日體式完畢,雙盤打坐15分鐘。

由於身體都激活了雙盤並不困難,也沒有多少疼痛,坐着很舒服,腳掌心還有發熱的感覺,10分鐘後睜開眼睛一看:

媽呀…上方的腳掌竟然是一片紫色…

人死後大概就是這個顏色吧,血液不流通的緣故,繼續坐,紫色漸漸蔓延至小腿,毛孔的紫尤其深,讓我想到的“屍斑”。

摸腳掌也是涼的~

可奇怪的是我明明感覺我的腿是發熱的通暢感。

解開腿,血液像決堤的洪水衝向腳趾,皮膚又由冷紫變成粉紅。

“我的腿又重生了…”看見如此迅速的變化,一絲喜樂劃過心間。

人的身體真是還有無限探索空間哇٩(㉨ )۶

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章