原创 川貝燉梨
還是沒去參加禪七…今年廣東疫情嚴重，南華寺的禪七估計是不接外人或者延期了，讓主持師父得空回仙背留住～往年他只能到兩天又回南華主持禪七。唉┐（─__─）┌多好的機緣又錯過了…在家隔離了2次，還是沒把大寶（有小如今便升級了…）的慢性咳嗽治好～喝
2022-11-15 10:59:29
原创 我該找份穩定工作嗎？
這是2個月前的日記了。當時義憤填膺，滿腔言語。晚上等孩子睡下寫到凌晨。熬不住了，想第二天再接着寫，不想一個睡覺，就強烈的感覺給翻篇不想再動筆了。以下是當天記錄的前半部分。———今日與姐姐姐夫就“我該不該去考公務員”一問題展開討論，最後演變爲
2022-11-11 16:32:51
原创 瞎聊（上）
小時候覺得有意思的每日活動就是跟姐姐夜晚躺在牀上，把燈一關，“說黑話，瞎聊天。”青春期後的大孩姐姐嫌棄我這個纔讀小學的小屁孩，表示不願意跟睡，甚至對我隔空踢出連環飛毛腿，表示心意已決。我還是樂此不疲的每日央求能跟姐姐陪睡一會。今日孩子早睡，
2022-11-11 16:32:51
原创 再來一波美食處女作
啥迷戀紅菜頭呢，因爲它的顏色太“鮮血”了。噢不，是太鮮豔了。紫薯真的很適合饅頭，超級蓬鬆，口感賽麪包！加上玫瑰花醬，蒸的滿屋花香，一開鍋我就吃了4個，口感最好的一次甜品類包子。娃也一口氣4個～粉紅的顏色太少女的，現場看很喜歡粉白相間如花瓣。
2022-11-11 16:32:51
原创 眼神拉絲漲芝士—我…喜歡😍
你可以用“我”去工作生活，但你決不可以帶著“我”去靜坐冥想，因為那正是修行將要熄滅的對象。在修行時審查：名字是我嗎？我是這個身體嗎？這身體會散壞嗎？這思想情緒是我嗎？我正在執著這些嗎？———來自館主“鵬帥”（學生取的外號）的經典翻譯近日身心
2022-11-11 16:32:41
原创 滿腦子都是食譜
上個月還想着給家寶組一個提琴小組課混血隊。這個月就一點也不想上課，天天研究咋做美食了。糾結再三，最終我還是選擇不接美麗混血女寶的上課要求，再次跨行學廚。～～～這次例假肚子疼的厲害，前幾天我就預告到這次情況不妙…禪七後一年，這是第一次症狀這麼
2022-11-11 16:32:41
原创 瞎聊繼續
本篇繼續來吐槽唅着金鑰匙長大的小海龜，過了這麼久還要吐槽，好像有點不地道？！畢竟我的缺點也不少，並不見得比他更強。不過只有對比才能，稱託我對某些美好品質的欣賞。但我遇到困難時—小海龜在與我逛中山路夜市時提出一起挑戰變態辣燒烤的提議。可是在他
2022-11-11 16:32:41
原创 瞎聊（中）
大四深圳工作中加廈門考試，準備畢業答辯兩頭飛的一年，真是心力交瘁。我的生活似乎總是感覺在被追趕着奔跑···有一次還誤機了··那次是住建局家的大哥開車送我去機場··原因當然不怪他的車速，而是由於習慣了廈門機場只需要提前半小時到，而深圳是國際機
2022-11-11 16:32:41
原创 瑜伽竟然還有這作用
年年眼壓高，今年體檢竟然正常了，而且兩隻眼睛很平均～我琢磨着大概率和接近一年的“湯粉”（堅持練Astanga）有關係.因爲這套練習系統中道立的體式太多了，不斷的倒下去—站起來…甚至有108拜日的傳統（重複108次）記得去年春節開始練習，我每
2021-12-12 04:45:54
原创 越來越忙碌的生活
姐姐搬家後，我決定分開開火，自己做飯。姐姐則繼續請阿姨。所以上午瑜伽，下午做飯，晚上收拾哄娃成了固定日常。這還是很好的安排，萬一娃生病在家就要飛起來的狀態～這樣的改變，讓我從每天去館練習，變成出去7天例假儘量保證一半時間能去，邊境看書已不可
2021-12-08 02:36:32
原创 夢禪
自從兩次“破鬼”後，鬼已經不在夢裏找我了。昨日聽師父禪堂講話聽課一天。第一次夢見：身在戰火中禪定成功～能上天入地的淨土世界。但一念掛礙（我的身體會不會在戰火中毀壞？我的孩子在哪裏是否安全？）立馬又回到戰火中。在多次反覆後，慢慢響起記憶中師父
2021-10-12 11:13:26
原创 瑜伽日記（鵬館主門下第二月）
今天去早課時覺得騎車特費勁，估計沒氣了，一個長長的上坡，還是卯足氣力登到了頂～回來請我的“長工”幫忙給車胎打氣，他才說“你的車胎都破了，還打氣？”我竟然還能把破胎騎到館裏又騎回來！？這是說我的體力變好了嗎～今日下課後，累到坐沙發葛優躺一會，
2021-09-15 22:31:27
原创 呼吸法是什麼 怎樣觀？ 如何轉心念
我說呼吸法就是“觀”呼吸的意思。呼吸就是生命，它是我們生命最基本的表現。在猶太教中，呼吸稱爲＂uah，意思是創造萬物的上帝之靈。在基督教中，聖靈和呼吸之間也有很深的關係，沒有聖靈就沒有生命。在佛陀的教法中，呼吸或梵文的氣，是“心的車乘”。因
2021-08-20 04:55:16
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原创 記夢縹緲錄——“人鬼合一”
晨6.00，老公起牀去Mysore，爲了讓娃睡個安穩覺，不要爸爸一走就秒醒，我迷迷糊糊爬起來換牀陪娃睡，以做到無縫對接…（我不用早課後就自然容易晚睡晚起…）快滾到牀邊的寶寶被爸爸用枕頭攔住，我只得越過孩子睡到靠牆的裏側。迷糊間我發覺背後的寶
2021-08-14 01:08:49