又到了要交作業的日子了，東看看，西看看不知道該寫點什麼。
就寫一下自己的感受吧，像007根本沒有字數要求，就算是隻寫幾個字也是可以的。但是爲什麼還會有人不交作業呢？
也許就像我現在的狀況。想把好的一面留給大家。可是自己的狀態又不是很好，沒有思考，沒有輸入，很難寫出有價值的文章。
一次兩次還能接受，可是時間久了，自己都不能接受自己了。讓一個人把不好的一面一直展現給別人，也是需要很大勇氣的。
現在看來，對自己還不夠接納。不好又怎樣呢？ 誰都不是完美的。
現在想想，內心好像有一個聲音：就是自己要足夠好，別人纔會喜歡你。或者說要有價值別人纔會喜歡你。
現實真的是這樣嗎？ 不論你怎樣，都有一部分人喜歡你，一部分人討厭你。喜歡你的人看你做啥都覺得挺好的。而不喜歡你的人看你做啥都覺得不好。
爲啥會那麼在意別人的看法呢？ 因爲自己還不夠接納自己， 還沒有達到自己期望的樣子。用句通俗一點的話，就是不夠自信。
還記得自己給自己的原則嗎？ 自己想做的事情，做了就給予鼓勵。自己想做的事情，難道就因爲別人覺得你不夠好，就放棄了嗎？
就因爲害怕別人的一點評論，就放棄成長了嗎？
找到一個自己喜歡的事情多不容易啊。勇敢的去做吧，多給自己一點耐心，多一些包容。想寫啥就寫，想做啥就做，又沒人管你，現在你說了算。、
最近聽《考試腦科學》瞭解到大腦的兩個工作原理。
一、大腦生來就容易忘記。
二、人腦的記憶天生就是模糊的。
所以我們學的東西長時間不用就會忘記，很多細節記不清楚都是很正常的。
那麼我們如何做才能讓自己記憶的時間更長呢？
就是給予海馬體更多的刺激。
海馬體可以決定是否把短期記憶變爲長期記憶。長期記憶會存放在大腦皮層裏。 大腦皮層就像一個硬盤（存儲空間），它的容量是有限的。
因爲空間有限，大腦出於自我保護，就會把重要的信息放入到大腦皮層。而這個空間裏要不要放入信息，就有海馬體來決定。
具體可以怎麼刺激海馬體呢？有四種方式
一、當我們好奇，緊張，興奮時，對海馬體的刺激更強。所以常說興趣是最好的老師。
二、情緒高漲的時候記憶力更強。
三、關聯，把要記住的事情和其它記住的事情關聯，和圖像關聯。
四、輸出，海馬體更注重輸出，比輸入的刺激更強。 可以把學到的東西講給他人。