當你積極、正面地擁抱生活，成爲習慣，相信生活也會以同樣的面貌擁抱你。然而，生活中總有人爭分奪秒，希望獲得事業上的突破和進展。他們把生活無限簡化和濃縮，甚至認爲喫飯和睡覺都是浪費時間。他們越是把生活抓的很緊，越發現自己變得焦頭亂額、身心俱疲。
要想擺脫憂慮，好好生活，就是好好喫飯，好好睡覺。現在多少人，喫飯時還在反思昨天？睡覺時還在考慮明天？喫不好、睡不好，還談什麼生活？平常心是道。只有把握當下，纔是踏實生活。即便瑣碎，卻是真實。即便忙碌，卻熱火朝天，這就是煙火氣。把一地雞毛的現實生活，過得節奏分明，擁有一顆平常心，這纔是真正的修行。多少個日夜，我們滿懷迷茫，滿心糾結，又心懷遺憾，感覺生活充滿迷霧：曾經相處已久的朋友，如今已成陌路。曾經熱愛的故鄉，如今只成了一片熟悉的土地。
夢想中嚮往的生活，現實中總感覺遙不可及。看到鏡中的你，卻再也不是真實的自己。其實，一切變故和離別，一切苦痛和失去，皆是我們太較真，太執着，得失只在一念間。誰的一生不會經歷曲折，誰的一生不是悲喜交集？一切都會過去，生活卻要繼續。人生不如意事，十之八九。全憑一顆心，看淡、看破。當我們俯下身來，真心面對和擁抱生活，會發現，酸甜苦辣、悲歡離合，才構成了生活，是生活不絕的煙火氣。修行，不在別處，就在我們每天的生活裏。
修行，不爲逃避和擺脫，只爲擁有和珍惜。願我們都擁有一股直面生活的煙火氣，平淡中堅守，平凡中了悟。此生，在塵世中勇敢地修行，沒有分別心，沒有執着心，擁有平常心。讓時光和我，兩不負！