大型紀錄片《人生第一次》，講述了12個人生重要階段中不同人們面對問題時做出的不同選擇。在人生重要節點的第一次，表達情感、迎接挑戰、輸出價值觀、弘揚時代精神。
雖然大多數的第一次都沒有經歷過。但是有些第一次是必須要經歷的。
一、出生
這是一個人來到世界上第一次與人生親密接觸。一個人來到世上，他關聯了很多個人，讓很多個人爲之付出。同時許多人都是人生第一次爲人父母，幸福和忐忑交替在腦海中。
二、上學
這是孩子第一次離開家去上學。他們克服了離開父母的焦慮，變得勇敢、堅強起來。通過這個過程，他們就真正的長大了。父母也是第一次離開孩子這麼長時間。
在學校裏，孩子們第一次交到朋友。父母們也是第一次到學校門口等待孩子放學。
孩子們上學的時候，跟許多同學在一起。完成老師佈置的任務，就可以集星星，用星星換獎品。當把星星意外弄丟之後，小小年紀的孩子感到人生的第一次有小情緒。
三、長大
貧窮山區孩子的父母爲了生計離開大山，去外地工作，因爲他們要養活一家人。
而孩子們在學校接觸到了詩歌。
在人生中的第一節詩歌課上，孩子們傾聽自己心裏最真實的聲音。寫下十年之後的自己應該成爲什麼樣的人，並對着大山宣讀。
詩歌是情感的翻譯器，是連接父母的橋樑，是給家人的信，他們寄託了情感。
確實，詩歌改變不了一個人的命運，但它有可能改變一個人。
四、當兵
上了大學的人，很多人爲了不虛度青春，選擇去當兵。
他們到了軍隊之後，迎來了人生中很多的第一次，克服了常人難以想象的挑戰，最後完成了人生中的第一次跳傘。
當他們完成宣誓，正式從一個普通人變成一名士兵，軍營把男孩兒變成了男人。他們拼命記住理論知識，他們用實際行動，而不是嘴上的功夫，證明了自己是一個合格的士兵。
五、上班兒
殘疾人要克服心理上的障礙。爲了能夠在屏幕後面工作，付出常人難以想象的努力。他們的人生已經夠無力了吧，但是他們很少抱怨，不能夠在家一直養着，而是出門兒工作賺錢養活自己，他們不想一事無成。於是參加就業培訓，這是他們邁出家門的第一步。他們用勤勞的雙手證明——幸福是奮鬥出來的。
在培訓基地，他們不僅僅學習到了技能，還學習到了很多做人的道理。從基地走出去之後，他們能夠從容幸福的生活。很多時候，他們唱《不要認爲自己沒有用》，這是一首治癒神曲。
儘管每個人對社會的貢獻不同，但是依然在盡着自己的責任。
工作就是步入社會，完成身份的轉變。
六、結婚
結婚，人生中第一次花銷巨大，結婚讓兩個人的生命變得更加完整，這是一段新生活的起點，我們要相信愛情的力量，有的人能夠堅持八年，終於結束愛情長跑，走進婚禮的殿堂。
結婚也是一個身份的變換。兩個人結婚，就是要共度餘生。這是一個人生巨大的轉折點。承載了兩個家庭的期待和希望。兩個人共同肩負起責任，相伴終生。
七、進城
農村的人除了種地之外，比如說北方一年兩熟，就再也沒有其他的穩定收入。現在一年的花銷也比較大。所以農村人經過專業培訓之後學到一技之長。也可以進城打工。
培訓學到的東西和實際工作時的內容不一樣。但是面對挑戰，必須使自己快速的融入
還有，沒事兒的時候，可以出門兒去看看大城市的風景，長長見識。
八、買房
無論是出於結婚，還是爲了工作方便，大部分人選擇買房，因爲買房的月供並不比出租房的房租高多少。選擇買房，成新家。
家，是一個不大的地方，但是他可以爲我們遮風擋雨。當然買房子需要付出代價，但是痛苦也得快樂地生活。
買了房之後，就相當於給人生穿上了一套盔甲，雖然感覺很沉、走得很慢，但是心裏比較踏實。
買房的錢，總是兩個大家庭幫助一個小家庭。單單靠兩個兒女的工資錢是不能夠買房的，還要雙方家庭拿出一部分。
其實買了房之後，也是給自己一個壓力，儘管壓力山大，但是也算是在一個城市紮根兒了。因爲有壓力纔有動力，買了房之後就敢於追求、挑戰高薪的工作。
九、相守
儘管上午確診了癌症，想想中午會做什麼，當然是喫飯。在江西南昌一個醫院附近，一對夫妻經營着一個攤位。他們租賃炊具、水、電，只爲了讓病人家屬做好一頓飯。因爲對抗癌症就像長跑，還是自己做的飯香。
對於家屬陪伴就很簡單，就是做好一日三餐。這是他們做的最難忘的一頓飯。
見慣無常，越發覺得幸福就是健康。他們的家屬照顧病人，有的時候嘴上抱怨些，但手上依舊是溫柔的。
十、退休
退休之後的老人，爲了照顧孫子輩，不得不放棄自己喜歡的事情。把大部分的時間、精力投入到後代身上。
四川老年大學，每年都有好多的人來上學，因爲他們覺得
學習永遠不晚。 ——高爾基
退休之後等孩子長一些，他們才真正有時間能夠享受時光，儘管這段時光依舊不長。
他們在大學裏學習寫詩歌、讀書、練習聲樂、跳舞蹈，這些豐富了他們的精神世界。自從上了大學之後，他們有的雷打不動的6點起牀。他們退休交接後，就會放下心事，安心做自己喜歡的事情。
他們不喜歡宅在家裏，上大學不爲證書，只爲娛樂。
十一、養老
當父母年紀大了，他們想去養老院，你會支持嗎？
去養老院，邁出家門的這一步，並不容易。全新未知的生活將會開始。人總是要往前走的。他們這個時候，只是爲了找健康快樂而已，這就滿足了。
十二、告別
生老病死是自然規律，不可違抗。老人老了，就像小孩兒一樣。當年輕的時候恐懼死亡，但是到了這個年紀也能夠坦然面對。
因爲生的對立面，或許不是死亡，而是遺忘。
有一部電影《尋夢環遊記》，講的就是這個道理。
當你老到忘了世界，我拿什麼來愛你？
依然如影隨形的陪伴在愛人身邊，對於散步是一種奢侈的運動。
很多人在中華遺囑庫立下遺囑，來了卻後事。這是與世界和解的方式。這是人生中的最後一份作業。這也是他們對這個世界的幸福留言。他們在完成這個之後，就會放下心上的包袱。
他們還錄了一段情感錄像，與這個世界和解。
縱觀多個人生第一次
人在世界上有很多的第一次，或許有的甜蜜、有的痛苦、有的害怕、有的絕望……
但是有的第一次是必須經歷的，只有化被動的爲主動，才能創造出不一樣的人生。