今天的10公里跑的比较艰难。
主要原因是气压低，湿度大，几乎没有风，体感不舒服。
出了汗无法及时散发，黏腻腻的贴着皮肤，既影响速度，也影响心情。
次要原因是，蓝牙耳机忘在办公室，全程在无音乐的环境中奔跑。
我起了个名字，叫素跑。
只要跑10公里，我一般都会在微信运动里配上一张照片。
今天的配图是老朱锻炼时的照片。
没想到还有眼尖的人，一眼就看出这不是男性，其洞察力令人叹为观止。
就和老朱的疑问一样：这难道看不出是女的？
当然，人家早就看出来了，就是开个玩笑。再说，老黄没见过老朱，当然不知道是贱内。
他还以为是我的一个女跑友呢。
不知道是因为新手机自带美颜，还是我真的有这样细腻的皮肤。
总之，比实际要好一点。
据说再丑的人，天天盯着自己看，也能看出一朵花儿来。
如果让我给自己做个微整，肯定要修修眉，拉拉皮，垫垫鼻梁骨，提提单眼皮，削削国字脸。
要是整成了，那就太好看了，简直是人类高质量男性啊。
朝阳无限好，运动要趁早。
喜欢这句话，就在抖音里截图了。
也难怪，现在刷抖音，90%以上和跑步有关。
这就是所谓的智能推荐吧。
没想到金饭碗的排名还有我们行业呢。
有没有依据不知道，反正自己没觉得。
这段时间用泡沫轴滚压肌肉，很有效果。屁股现在还疼呢。
所以，趴着写完简书，看会《海角旗影》就睡吧。
对了，想起来这段时间，测量血压基本都在120/80左右，极为正常，非常好。