冥想练习(283)

时间:睡觉前

地点:床上

姿势:盘腿坐

时长:分钟

这次的练习依然是在脑海中写字,是的,准确的说真的是写字,不像描红还有字帖在哪里。

这次的练习没有设定时间,不过按照这个练习内容,应该是差几分钟20分钟吧?

毕竟没有量化。不过不妨碍自己的记录过程。

怎么说呢?这次写的比上次多了点,不过竟然一开始就有个字想不起来怎么写的,这也简接的说明了一件事情,自以为每天的描红,没有倒背如流,应该有一点点熟烂于心了吧?

事实是打脸的,一切都是自以为的想法。

所有对于古人讲的,是骡子是马,拉出来溜溜这句话的理解了。

一切你能够应用起来才是真实的完成。

背诵和手写没有高下之分,不过是两个并列的环节,而在学习的过程中,应该是缺一不可的。

甚至于每个人的习惯不同,侧重点不一样而已。

冥想练习竟然能想到这些,觉得也是拼了。

虽然这些想法,其实是正在记录的过程中想到的,不妨碍也是冥想练习的一部分。

毕竟没有这个记录,并不一定就能够想到这些,或许是在不知道什么时候才能想到。

迟到不如早知道。

前提是自己可以应用起来这些想法。

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