学习和使用植物精油疗法，踏上自主健康管理的路，不知不觉已经走到了第四个年头，这期间，植物芳香疗法给了我不少支持和帮助。怀着对大自然的感恩，对芳疗老师们耐心指导的感谢，我想拾起这些令人受益和动容的时光碎片，攒起来，攒成生命中幸福的画卷。
都说月子里的毛病得在下次的月子里调，要么就要等到更年期，好漫长啊！我在小月子里不小心受寒咳嗽，而且因为跟家里人有些冲突，倔强着就是不肯吃消炎药，那次持续了两个多月！在接下来的两三年里，我总是怕头吹风，一吹风就容易感冒，一感冒就咳嗽很厉害，一咳嗽就经常咳到气喘。所以一旦引发了咳嗽，少说就是两个月。白天上班时间，大家只要听到我的咳嗽声，半层楼的人都知道我来了，夜里经常把老公婆婆他们吵醒了，但我还是偏不吃消炎药，宁可这么咳着。就算是好了，也是嗓子里会干痒，不管有痰没痰都要咳那么一两声才舒服。后来有一次去看医生，他给我开了治哮喘的药，我才意识到事情有些严重了，尽量保护着自己少感冒。但咳嗽了，还是倔着不肯吃消炎药。
偶然一次我跟同学樱华打电话，她听到我每说两句话就要咳嗽，便让我试试植物精油，她说精油帮她解决了很多健康问题。
“精油啊，我知道呀，高中的时候我就买过薰衣草呀、玫瑰呀，就闻起来挺香的”我当时还不以为然，但我喜欢这种小瓶瓶罐罐，摆弄起来挺放松的，那就买个最便宜的入门套装吧。那时候，看似很里手的我，其实对于植物精油疗法的奥秘，我完全不懂，也就买来在一旁闲置了。
2018年元旦，我爸70整生那天，我又发烧了，咳嗽，起不来床，心想幸亏去年已经给老爸办了寿宴，如果是今年这可怎么好！
发烧我有办法，多喝水、多泡脚就是了，至于咳嗽嘛，想起樱华跟我说精油能帮忙调理咳嗽和发烧，我给她发了微信语音求教按。
照她教我的方法，我把呼吸类的复方精油、茶树、尤加利等叶片类的轮单方精油流涂抹、香薰起来用，按她说的，少量多次的用。我配了滚珠小瓶子随身带着，一天能用上十来次。很奇妙，痰收了很多，鼻子也通了，喉咙里也没有那么频繁的干痒了，自然咳嗽也就少了。回过头来一算，这次并拖多久，一周就好得差不多了！也是一颗消炎药都没吃！再后来，一咳嗽我就抹油，一抹油就好得快！哈哈~
这下可激发了我对植物精油疗法的兴趣了，我不断打电话问樱华这呀那的，我们俩大学毕业十多年了，以前联系不少但也不算多，现在因为芳香的植物精油，联系更紧密了！
听从她的建议，我经常用呼吸类的复方精油香薰，还查到山鸡椒对于平复哮喘有很大帮助，于是我天天在办公室香薰，一上班就把香薰机给开着，呼吸类的复方精油、山鸡椒，我轮番薰着，不知不觉半年过去了，呼吸精油也用完了一两瓶，有一天，我突然意识到，这段时间我一声咳嗽都再没有过了。好惊喜呀！
就是这么不知不觉中，神奇的芬芳气味，把我从哮喘的边缘拉回了健康地带。此刻，真是非常感谢将芳香疗法带到我生命中的樱华，给到我切实的帮助。我也感谢自己，愿意尝试和探索，通过知识改善了身体健康。
从此，我打开了芳香的大门。
PS：像我之前那样任性倔强着就是不吃消炎药的情况不可取，精油不是药，改吃药还得及时吃药。科学是平等的，不能仅依赖精油化学而放弃了医学治疗。