100天晨間日記Day7:清理內在匱乏感

晨間日記Day7 20210809

於早晨坐在此刻,內心更多的是平靜,腦海中也在思考今日早晨所做的功課,關於清理內在匱乏感的信念,每一次清理都在覺察內在的自己。

寫到這裏,我突然想到這麼一句話:我們的價值不來自於外界對我們的認可,而是取決於我們內心對自我的接納程度,當我覺察到這句話的時候,彷彿一下子豁然開朗了。

內在的自我越豐盛,你會活得越坦然,也能坦然接納自己的狀態,自己的不足,也在肯定自己的價值,一點點去突破內在的侷限,從而去追求更有意義的事情。

想到這裏,我開始分析我內在的匱乏感,主要是源自於最近的工作不忙,因爲工作室裝修的緣故,感覺給大家幫不上太多忙,自己也有點乾着急,而我又恰恰是一個實幹主義的人,導致自己有種不被需要的感覺,所以有些不安,很想盡自己的一份力量。

不被需要的時候,人就容易產生自我懷疑,我也一樣。但其實存在就會有價值,每個人也都是如此,只要還有意識,就有他的意義,這是我經歷過生命的失去所感悟出來的,我也願意相信生命一定會有他的意義,而我的努力也是如此,盡全力去做好自己該做的事情,也盡力去探索自己能力的邊界,給予對方值得期待的價值交付,從現在開始,盡我所能,凡事一定要讓內心坦然,自己內心過的去,才能不糾結。

儘管我對匱乏這種信念的清理需要有一個過程,但也要堅持去實修,堅持做功課,帶着愛去思考,去行動,去盡力做好自己能夠提供的最大範圍的努力,加油!謝謝你,我愛你。

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