運動自由

白天長了,陽光強烈了,正午的光線以滿腔的熱情擁抱汗水,打開太陽的熱戀,帶着積極樂觀的心態享受運動的自由,夏天被寫意成熱情的禮讚。

大家玩過滑板嗎?滑板是一項年輕的運動。

滑板滑行最重要的就是保持身體平衡,雙腳的位置也有固定的地方,踩錯了位置會無法平衡,具體操作步驟如下:

1、一隻腳在前面,前輪的上方。

2、另一隻腳橫着,在後輪的上方。

3、後面的腳踩在地面蹬踏。

4、然後再向前踩在地面,向後蹬踏。

5、達到一定速度就雙腳站在滑板上滑行即可。

滑板這項運動要從小學習,不僅可以培養小朋友的運動熱情,還可以增強體質。

現在小孩普遍比較“嬌氣”遇到挫折時,會容易放棄,鬧脾氣。

但能堅持滑板的小朋友們就不一樣了,因爲滑板的練習就是大量失敗的經歷,一次又一次跌倒然後站起來的過程。

這個過程可以磨練小朋友的意志力,而不畏失敗的精神也會影響到孩子以後的三觀(世界觀,價值觀,人生觀)。


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