這幾年，我感覺自己變化老大了！
最大的變化是，我原來的脾氣能容不能化，總是覺得別人會經常傷害到我，而我呢，一般情況下都是容忍着不說，總是壓抑自己的負面情緒，後來就生了一場大病。
現在呢，經過這幾年的學習，心態平和了太多，對自己也是從以前的不斷否定攻擊，到了現在對情緒的冷靜觀察，理智能夠經常在線了，氣得頭髮懵、嘴哆嗦的情況已經極少發生。
舉個例子吧，以前，不能聽見老公說喝酒，只要聽見，就覺得火冒三丈！因爲我堅持認爲喝酒很不好，一而再再而三的喝醉太傷身體，爲此吵了很多次架，可是事實上呢，我說的再多，老公根本就沒改，還是會偶爾喝醉。
當然了，一般喝醉都有一些客觀原因，因爲他也是很不擅長拒絕的人。當時，爲了喝酒我們倆不斷吵架，感情變差，家庭也是岌岌可危。
而現在呢，我接納了他的社交應酬，並且偶爾還給他換着花樣買各種酒，甚至買了酒麴，準備給他做米酒。
感情又逐漸變得親密，而且他喝醉次數也沒有變化太大。最主要的是，我們家的生活質量提高太多，因很少爭吵，氛圍變得好了，每個人都笑口常開了！
所以，我現在致力於陪伴大家學習，因爲學習實在是太有用了！希望學習的人越來越多，幸福的人也越來越多！