第32周的陪伴，關鍵詞是：過家家，看見無聊，中醫啓蒙。通過跟孩子玩貓媽媽與貓寶寶的遊戲，看見了孩子的需求，希望媽媽能夠全心全意的愛他，希望能夠被擁抱，被撫摸，被柔聲細語的對待。通過跟小b談論無聊這個情緒，引導他去看見無聊這個情緒是每個人身體一個部門，它是一個信使，要告訴我們最深刻的需求是什麼。孩子幫忙拔罐，在這個過程中，跟他討論中醫知識，中醫藥蘊藏着哲學智慧，養生理念，與大自然相處之道，是需要從小就開始瞭解和探索的知識，高質量的陪伴是可以實現多重目標的，寓教於樂。
畫面一
週二晚上，單位有應酬，回到已經比較晚了。
早早收拾上牀，孩子們看到我這麼早上牀，覺得時間還早，就全部跑到我的小牀上耍賴了。
如果以往，我肯定很煩躁的把他們趕走。
那一晚，也許是陪伴不夠的內疚，也許是時間尚早，還不至於疲倦到無法扭轉的地步。
我決定好好的陪伴一下，創新性的陪伴一下。
大b問：鰲拜（送給同事的小貓）現在怎樣了？
“它過得幸福極了，喫得比小謝姐姐多，拉得也比小謝姐姐多”
“那它現在還有沒有在小謝姐姐的牀上睡覺呀？”
“現在沒有了，它之前可能覺得沒有安全感，現在它肯定是感受到小謝姐姐就跟它媽媽一樣愛她，它就能夠自己好好的玩了。”
大b若有所思，我順便抱住了他，開玩笑“現在你就是鰲拜，我就是圓圓（鰲拜的媽媽）”
大b馬上表現出小貓的樣子，學着喵喵叫了幾聲，說“我就是鰲拜。”
我也馬上學着圓圓的動作，把他摟在懷裏，做出舔他的樣子。
他咯咯的笑得眼睛成爲一條縫了。
就這樣過家家搬得玩了好久。
突然，他很嚴重的告訴我。“我看到每次圓圓都會幫鰲拜舔屁股的，你要不要也舔我屁股？”
那一刻，真的好想揍他，遊戲，到此結束了。
透過這個模仿的遊戲，還是可以看到孩子的需求，雖然漸漸長大，他還是一如既往的希望媽咪抱着他，撫摸他，柔聲細語的聊天。
畫面二
週三晚，回到之後，覺得很是疲倦。
小b告訴我：我覺得很無聊。
無聊，是一種很常見的感覺。
我有三個選擇：一是簡單粗暴的否定他的感覺：有什麼無聊的，喫喝不愁，還無聊！二是漠視他這句感慨，轉移話題；三是好好的談一下無聊。
“可否告訴我，你的無聊在哪個位置？它是什麼樣子的？”
“它在我的頭腦裏，是一團白色的煙霧，趕都趕不走。”
“你對這個無聊是什麼感覺呢？你想靠近它嗎？”
“我對它是很煩躁的感覺，我很想把它趕走。”
“我們能否讓這個煩躁先在旁邊等一會呢？一會我們再跟他交流。”
“好吧，我先煩躁去旁邊等一下。現在，我們看看對無聊是什麼感覺？”
“我先跟它聊一下吧，看看無聊想說什麼？”
“無聊說，如果我不出來，你就沒有辦法實現自己的願望了。”
“無聊說：你很想看《哈利波特》，但你又不敢表達出來，所以我就出來工作了”
“好吧，你深深的吸一口氣，然後呼氣。吸入美好的充實的感覺，呼出無聊的壓抑的感覺。”
小b照做了幾遍。
“你想跟無聊說點什麼嗎？”
“無聊，雖然你出來工作是爲了我好，但我可以自己跟媽咪商量一下，讓她同意我看一下《哈利波特》”
“那無聊聽了你這麼說，它有什麼反應？”
“它一副看不起我的樣子，不相信我的話。”
“我跟它講，我一定行的，我可以跟媽咪商量一下。”
“我看到無聊慢慢的變小的，變淡了......”
“好的，吸氣，呼氣，然後，睜開眼睛。”
他睜開了眼睛，我非常肯定的告訴他，一會，咱們就下午看半個小時的《哈利波特》。
這個遊戲，也是一樣，是我們深刻的瞭解孩子需求的一種方式。耐心是最重要的，還有，傾聽。全程耐心的傾聽，非常重要。
畫面三
週六晚上，因爲好奇，在網上訂購的智能拔火罐到貨了。
我迫不及待的很想試一下。
不管拔管，還是走罐，最合適運用的位置還是肩背部。但這是我自己無法操作的地方。
我問大寶，能否幫我一下忙呀，其實沒有太多的期待，覺得估計他也幫不上什麼忙。
但他非常有興趣，我簡單示範了一下操作步驟。
他很耐心的按照我的指示，先是幫我拔了左側肩頸的位置，然後幫忙塗了艾草油，上下的走罐，畢竟還是孩子，明顯力度不夠，不是很順暢。但他還是非常的用心，這一點讓我尤其感動。
“媽咪，好可怕，你的脖子都變紅了，還有紅點。”
“不要擔心，這是正常現象。大部分拔罐的人都會出現這種情況，一會你幫媽咪拍個照，我看一下。”
“拔罐有什麼用處呢？”
“藉助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸着於皮膚，造成瘀血現象的一種治病方法，好處很多，可以行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調整陰陽平衡、解除疲勞和增強體質。我現在感覺舒服很多了。”
花了20分鐘，終於幫忙把背部都拔了罐了。
我自己試着幫雙側下肢的膽經走一下罐。
他看到了，堅持還是要幫我的忙。
於是，我又示範了一遍。
“肝膽相表裏，肝經的濁氣毒素要排泄到膽經，以緩解其自身壓力，如果膽經承受大量毒素，就很容易瘀滯堵塞，膽經要經常加以疏通。比如媽咪有時候覺得頭痛，睡得不好，跟這個膽經堵塞了是有關係的，所以這一次我要用走罐來疏通一下膽經。”
就這樣邊聊中醫，也感受到走罐帶來的放鬆和舒適，突然覺得有孩子是多麼美好的事情，雖然有時候很煩，但其實他們都特別熱愛父母的，都希望能夠盡己所能讓父母感受到幸福和快樂。
昨天，有個朋友發了圖片過來，說提倡小學五年級開始學中醫，當時我還很不以爲然，其實中醫就在生活的點點滴滴中，有着深邃的哲學智慧和中華民族幾千年的健康養生理念及其實踐經驗，是打開中華文明寶庫的一把鑰匙，最有價值的部分是中醫藥理論和思維方式。
所謂中醫，無非陰陽，不外升降。
這些知識，需要潤物細無聲的傳播，也需要在實踐中體悟。
前後差不多40分鐘，在孩子的協助下，我真正的感受到身體的放鬆，消除了疲勞，心生歡喜。
本週因爲季節轉變，身體感受到疲倦乏力，氣不夠，神不足。但在親子陪伴中，還是能夠做到情緒穩定，有所覺察，重點突破，成效斐然。爲不容易的自己點個贊吧，願一切的一切，越來越好！