只有一天，可以做些什麼呢？
不同的年齡，對一天可以做什麼理解是不同的。
週日，在看一本書，有兩個點觸動到自己，一個職場麗人爲了幫其老闆租一個房子，特地買了一張飛德國法蘭克福的機票，找到其閨蜜，讓其幫忙在古城 以此維繫了跟這個世外高人的長久聯繫。那一瞬間，如電光火花，我登陸了高鐵管家，翻閱了一番，快速的搶了往返梅州的票，決定用一天的時間去看一下父母。
綜合考慮，週一、週三都要開診，週四、週五要開會，只有週二一天的時間。
就週二吧。請了一天干休假，掐指一算，三年沒有休過假了，這是三年來的第一次干休假，也只有一天。
5:00起牀 ，從週一晚開始就嘗試預約送車站的車，一直沒有接到。5:45再次確認沒有司機接單，決定還是自己開車去南站。
5:45出發，開了20分鐘，就到廣州南站對面，但從2020年疫情以來，我就沒有在這個站停過車了，加上堵車，在附近兜了好幾個圈，終於趕着離出發時間只有15分鐘的時候，在P8找到了停車位。然後一路狂奔，幸好當天來回，只有一個背囊，如果是帶着一個大行李箱，估計還是趕不及。
6:38終於順利上了車，時間太早，所有的人都沒有起牀，也費事去打擾相關人等了。
一路上，沒有睡着，一邊處理信息，一邊看書，帶着《變量5》，5年前，何帆老師的發願還是震撼到我了，他講述的歷史觀，也觸動到我了，大意是說：如果一個學者從普通的人記錄30年，30個這樣的人就可以寫就將盡1000年的歷史，他願意成爲這樣的第一個人。那一刻，我就決定每年買一本書支持他，不管他寫的是什麼。
今年，依然還是真實真誠打動到我了。他在書裏寫，2022年，他沒有辦法跟以前一樣，到處去調研，只是打電話，只是聽別人講述故事，雖然沒有親臨現場，他知道沒有親臨現場確實有遺憾，但他不想說假話，也不想違背諾言，所以，就呈現這本書本來的樣子。
不得不說，真實的力量確實是有穿透性的，我依然在旅程中，很快樂的看完了大半本書，依然有很美好的感受。
10:48 在高鐵出口見到老爸、老弟、小侄子熟悉的身影，小汕汕沒有見過幾次面，但4歲的小朋友，一直覺得佛山的姑姑是他很大的牽掛，見到他的時候，紅彤彤的小臉蛋，忍不住讓人親他一口，一路，他很乖巧的，把小手放在我的手裏，我跟他講：最寶貝的寶寶，姑姑愛你哦。他坦然的接受，難以抑制的滿足。
回到父母的小套房，整潔乾淨，還有他們大半生的獨有審美，看到熟悉的老相片，不禁幾許惆悵，開心也好，悲傷也好，時間終究帶走一切，青春容顏，才華夢想，甚至健康生命，此刻的時光，確實就是暫時的，遺憾是永恆的，寬慰是瞬間的。
喝茶，聊天，聆聽的多，偶爾的提問，也是給別人傾訴的機會，說啥，我覺得不要緊，給一個機會別人表述纔是重要的。
12:00，走路到小區門口的酒樓喫飯，老爸昨晚就去預定了酒席，以客家菜爲主，味道是不錯的，但上菜比較慢。這次從下車，一路看到的情形，人車都少了，大量的底層人員其實是沉默的大多數，我們沒有辦法從各種媒體看到他們真實的生活，只有看到一個個凋零小店，冷清的街道，父母絮絮叨叨的講述，可以感受到一個常住人口與年俱減的城市會走向什麼樣的未來。房價在逐年下跌，小學，初中，高中規模在逐漸縮小，這些都是小趨勢，也是慢變量，身在其中，常常不知不覺，直到某一天，我們纔會恍然大悟，原來很多變化已經藏在那年那時那刻了。
14:00回到父母家，很安寧的睡了一個多小時，半天的疲倦一掃而空，睡得着，是因爲環境異常的安靜，因爲父母在身邊，他們提前把被褥準備好，盡他們所能的把最好的東西給孩子們準備好。如果這一代的老人們都不在這個世界了，我們是否還能感受到這種實實在在的呵護和溫暖？
15:30開始，跟老媽聊天，老爸一個人在廚房熱火朝天的做飯，十八般武藝，悉數展示。當年叱吒風雲，不碰鍋盆的老爸，在退休後，一邊苦悶，一邊直面現實的，開始練就一手好廚藝。他一口氣做了12個菜，都是我愛喫的，牛肉丸湯，蘿蔔乾燉海鰻，魷魚炒荷蘭豆...雖然現在胃口已經大不如前，終究是自己菌羣熟悉的飲食，還是感受到強烈的幸福。
老媽聊天有個特點，她總是覺得我熟悉她熟悉的所有人，其實她忘記了，我從15歲就開始，就沒有在她身邊，15歲之前的人與事，還能夠找到共鳴點，照見自己的記憶力還是非常不錯的，但15歲之後的，我聽起來基本就是一個個的問號。以前我就糾正她，現在就算了，她愛講什麼都隨她吧，反正講啥都可以。每個人只要能夠抑制自己表達的慾望，單純只做個聆聽者，沒有處理不好的人際關係。當然，抑制表述的慾望也是需要能量的，在身心健康的情況下，相對比較容易做到。我現在就是，誰的能量大，就只能誰來擔任這個角色了。
17:00，老爸開始催着我喫飯了，提前準備，是一個好的習慣，我自己出行，纔會出現早上那樣的情形，父母的出行，從來都是有備無患，這點值得我好好學習。
18:00喫完了，弟媳去超市買了一些客家特產，讓我帶回去。以前我也特別煩這個，這些覺得盛情難卻，算了，就拿吧。
18:30順利到了車站，一個人在車站，找個按摩椅，徹底放鬆身體，讓一天的疲倦在按摩中能夠得到一定程度的緩解。從本質而言，我對獨處還是有一定的要求的，相比於應酬，我更喜歡獨處，享受一個人安靜的待著，做自己喜歡的事。
19:30踏上了歸程，歸程需要在深圳北中轉。22:30在深圳北拍了一小段視頻，人山人海，確實是久違的熟悉情景，這幾年，我們對人多的感覺淡化了，此刻的情景，還是會被觸動的。
今年除夕，可能很多家都沒有辦法貼春聯了。
一路上，幾個熟悉的朋友，還是家人們的牽掛還是讓我倍感溫暖的。
逐一回應他們的關心，繼續做好旅程上的自我防護。
到站時，隔壁的小夥幫忙我把行李架上的行李拿下來時，給了他真誠的感激，匆忙旅途上的陌生人，彼此的一分善意，就是每個人滄桑人生的一米陽光。有些生命，給點陽光就能夠燦爛。我可能也是這樣的生命。
23:40，總算回到了，報聲平安，老爸要看到我安全回到的信息才肯去睡。抓緊收拾洗漱，躺下時，已經是凌晨了。
回顧這一天，感觸：一是深刻的體悟，怎樣過一天，就是如何過一生，雖然只有一天，確實跌宕起伏，充滿意義感的一天，感受到成就感，釋然感；二是所有的緣分都是暫時的，緣起，性空，不管你是否珍惜，都不會改變這段緣分的長短，但可以儘量成爲良緣，儘量在這段緣分中品鑑到美好；三是終究還是靈魂的提升，很多言行，其實不需要太過執着，很多觀點，其實不必要太過於固守，理解每個人的獨一無二，隨喜他人，多給少拿，多贊少謬，多聽少說，終究還是至簡的道理，即使做不到，也還是需要知道這個道理的存在。
想着想着，就睡着了。