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一是多讀書，拓展自己的見識。
平日裏多讀書，一時半會兒也許看不出什麼變化，但恰如古人所言：“胸藏文墨虛若谷，腹有詩書氣自華”。日積月累，你的氣質談吐與胸襟格局，一定會有所不同。
一本好書，蘊含着前人諸多的見識智慧和處世哲學。一個人的時間和閱歷有限，但通過讀書，你能與前輩先哲跨越時空對話交流。讀書越多，便能越活越通透，越活越智慧。
腹有詩書的人不會讓自己囿於生活的雞毛蒜皮，也不會困於一時的人生低谷。因爲你讀過的書，已經長成了你的骨頭和血肉。書讀多了，眼界打開，內心通透，問題自然就少了；書讀多了，滋養心靈，內心豐盈，精神世界便不再貧乏。
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二是行善事，積累自己的福氣。
世間所有的美好都是環環相扣，善良的人總不會被虧待。即便是微不足道的善舉、不動聲色的善意，也能自帶光芒。
該幫的幫，該讓的讓，你在這裏喫點虧，可能就在別處暗藏了力量。當我們在他人需要幫忙的時候周全左右，他人也會在我們迷茫的時候提燈指路。
你現在所經歷的，都源於你最初的起心動念；你將來所擁有的，都始於你當下的一言一行。一直善良下去，不斤斤計較，只問真心，好運已在你的身後相隨。
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三是勤運動，保持強健的體魄。
“流水不腐，戶樞不蠹，動也。”意思是說，活水常流所以不發臭，門軸常轉所以不被蟲蛀。人也是如此，常運動，生命力才能持久，人才有旺盛的活力和強健的體魄。
即使此時此刻你擁有一個健康的身體，但也別忘了堅持運動。工作生活再忙碌，也要留點時間來鍛鍊。
運動或是不運動，身體狀態大不一樣，你過的也會是兩種截然不同的人生。運動起來，一次兩次或許看不到效果，但只要堅持，時間會給你答案。
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四是心態平和，摒棄多餘的雜念。
人生在世，難免面對許多紛紛擾擾。太浮躁的人，內心不靜，遇到難題就會內心惶恐、不知所措。心態煩躁，眼前的小事也就成了大事；心靜下來，許多大事也就化成了小事。
一個人只有靜下心來思考，纔可能找到解決煩惱的辦法。面對問題時，保持從容鎮定，心靜則清，心清則明，這是最好的生活態度，也是人生至高的境界。
人生寶貴，也許有些事我們無法改變，但如何提升自己卻可以由我們自己決定。未來還有無數美好，在等着與更好的你相遇。請相信，那些你流過的汗、讀過的書、走過的路、行過的善，最終都會回饋到你自己的身上。