快30岁了，还一事无成，怎么办？
这是知乎上的一个热门问题，有近千万的浏览量，背后其实反映了这个时代共同的焦虑：在这样一个求快的社会，30岁了还不成功，实在是太可怕了！
首尔大学金兰都教授针对这个问题提炼的一个很有意思的“24小时人生”模型，这些困扰才稍有缓解。
他将人生等价为24小时，假如一个人能活到80岁，那么1年相当于0.3小时，30岁才相当于上午9点，一天才刚刚开始。
这个模型非常简单，但会给人一种豁然开朗的领悟：原来现在并不晚，甚至还挺早！
即使30岁还在彷徨、挣扎，也无须绝望，我们自以为的失败、颓废乃至绝望，很多时候只是庸人自扰，只要愿意，我们就会有无数翻身的机会，因为真的来得及。
金兰都出生在20世纪60年代，他给出的预期寿命是80岁。实际上，就像我们前文提到的，对于现在的年轻人来说，预期寿命很可能是100岁。
所以，对30岁的时间换算可以调整为：
“70后”“80后”，大约是早上8点；
“90后”“00后”，大约是早上7点10分。
30岁，真的挺早。
对于这个模型，有些较真的小伙伴可能会说，人生不同阶段的时间质量是不一样的，老年时间怎么可以与年轻时的时间一视同仁？年轻时的奋斗更为宝贵，年轻时的奋斗才是关键的窗口期！
从时间质量这个角度考量，年轻确实有优势，但这不是绝对的真理，比如美国正在兴起以60岁左右人群为首的二次创业潮，这些传统观念中的中老年人群，正散发着积极的生命活力。他们追求成就，追求梦想，仅从创业成果看，他们甚至比年轻人更有竞争力。
时间质量这个问题不太好辩得清楚，这里也不打算展开，因为它不是这个工具的关注点，这个工具的核心价值是通过24小时的类比，把我们从现实生活中拽出来，让我们能够就整个人生的时间框架，思考当下的生活。这样，我们不仅能够看清自己当下的位置，而且具备了时间格局，能够更加自信、更加淡定地过好当下的生活，谋划未来的人生，更有勇气坚持自己选择的人生道路。
24小时人生模型，本质上是一种时间格局，将我们从现实囚徒、时间囚徒变成有格局、有眼光的人，从而获得底层的自信和坚定，让我们能坚持去做真正有价值的事，哪怕这件事极少有人在做。
这个工具极其简单，但真正练习后，会带来完全不同的时间体验、心态转变。