前陣子讀了一篇文章，文章的大致內容我已經記不清了，但是文章下的一條留言卻令我印象深刻：
“感覺每天都過的好迷茫啊，想學很多東西，卻一件也沒有學好，想做很多事情，但是想做的卻沒有做到，不想做的卻每天都在重複地做着，不喜歡現在的自己，怎麼辦？”
留言榜裏很多留言，但唯獨這句話穩居留言榜第一，我想，大家的點贊不僅僅是對這位朋友的鼓勵，更是因爲，有很多人看到了同樣狀態的自己。
一位要好的朋友今年正好大學畢業，前陣子找我聊天，她說：
“感覺自己好迷茫呀，上大學選了一個冷門的專業，想讀研卻沒有上岸，現在畢了業不知道自己該做什麼，不知道自己應該繼續復讀還是直接找工作，以前沒有這麼多煩惱，但是現在每天都好焦慮，天天混着日子拖下去……”
可是我們明明才二十幾歲呀，這個年紀的我們不是應該一個積極的心態，努力向上嗎?
其實我想說，每個人都會經歷一段迷茫焦慮的時光，在這段時光裏，我們慌張，我們不知所措，不知道該做些什麼，索性就得過且過。
她向我傾訴這些的時候，突然聯想到偶爾也有同樣煩惱的自己。
和很多人一樣，我也經常焦慮。就像我以前總是覺得好像除了我之外，大家都有自己的事情要做，大家都很努力，大家都很熱愛工作，好像別人做什麼事情都很順利，也不會遇到挫折。
抱着這樣的想法，我愈發的覺得很喪，好像所有的東西都在阻礙我的生活。
於是我開始放肆自己的慾望，爲了獲得短暫的快樂，我開始喫很多零食，開始熬夜追劇，時間長了，過去了短暫的快感，卻變得更加壓迫。
由於吃了很多垃圾食品，導致長出了小肚腩，因爲長時間的熬夜追劇，導致長出了吸毒般的黑眼圈，皮膚也變得差了。
不僅如此，第二天經常起不來，上班也變得沒有精神，無法集中精力工作。
直到有一天，我忍不住在自己的好友羣裏吐槽自己近期的生活狀態：
感覺自己每天都好喪，沒有精神，一上班就變得很焦躁。沒想到因爲我吐槽的開始，使大家都打開了話匣子：
哎呀，我也是，每天都好煩；是呀是呀，天天一大堆的事情，做都做不完；我現在也很焦慮，一上班就覺得沒有精神……
那一刻突然覺得，原來不是每個人都如自己想的那般坦然，每個人都有自己的煩惱，只是我們都在忙於自己的生活，而將別人的挫折描寫的雲淡風輕。
但是即使是煩惱，很多人也都在積極的生活，只是將迷茫與焦慮放在了努力的後面而已。只有這樣，在努力的時候纔不會再顧及身後的焦慮。
看着逐漸凸起的小肚腩和那逐漸加深的黑眼圈，突然想起來以前。
那時也會定好鬧鐘早早起牀鍛鍊，會發展自己跳舞瑜伽的興趣，會拿着並不厚的錢包去旅行，即便是這樣，仍然能發現很多樂趣。
可是，你才二十幾歲呀，迷茫焦慮很正常，但是不要在這段迷茫的時光中丟失了原本的自己。
大概是因爲，以前過的很簡單，但是不知道從什麼時候起，所有的事情都變得有目的。
就像讀一本書，就想象着思想會變得更深刻；跑一段步，就認爲能夠減重；投一份簡歷，就期望着一定能拿到心動的offer。
但是卻總是發現很多事情事與願違，當我們不斷的努力向前，越靠近無邊的人羣，越明白自己的渺小。
倘若在這個過程中，我們不能及時的調整自己的心態，就很容易被殘酷的現實與不確定的未來壓垮，變得迷茫、焦慮。
所以我們不妨放過那個緊繃着的自己，把一切變得簡單。
如果今天的你不知道如何做出改變，那就從一個早睡開始，放下白日裏的一切心事，煩惱清空。從安靜的讀一本書開始，放空大腦，去沉浸在一篇文字當中。
不需要我們費太多的力氣，勇敢一點，去跟那些不快樂的人和事揮手說再見。
開心的時候給自己買束花，生活有點苦的時候喫幾顆糖，孤獨的時候就擡頭看星星點點的光。
告訴自己，迷茫焦慮並不可怕，畢竟人的一生那麼長，總有一些時光，需要一個人踽踽獨行，但是要相信，最終的我們都會很快樂。
別慌，月亮也在大海某處迷茫。
