小屁孩今天很給力,七點半左右醒來了,沒有睡懶覺也沒有賴牀。
給他吃了快兩百毫升奶,我迅速地給他換好衣服,連被子都沒疊,就帶着他出門了。
前幾天我就判斷,這傢伙可能每天的運動量不足,已經引起一系列問題了。
一開始我覺得他拉臭臭有困難是因爲喝水太少,就一直在想辦法,引導他多喝水,效果並不好。
直到我觀察到自己每天的步數連五千都不到,再看看小屁孩的好朋友,每天至少在戶外奔跑五個小時。
好傢伙,那小胖子喝起水來咕咚咕咚跟個小水牛一樣的,我就想,可能我之前沒有看待問題的本質。
再加上進來我家小屁孩總是喜歡沒事就往牀上一躺,而且人也沒啥生氣,是間歇性有活力,於是我判斷他的戶外時間太少了。
今天還是去了區體育館,那可是從早上八點半玩到了十一點半,期間他也愛蹲在一個地方玩樹葉,我就引導他在跑道上跑步。
果然,上午主動要水喝,還在回來路上,他就喊着要拉臭臭了,到家也沒有叫着要看電視動畫片,自己玩兒,到點了我喊要午睡,爬牀上不到一刻鐘就睡着了。
我可真是太開心了!真心的,生命在於運動啊!看來我自己也要翻出塵封已久的運動和防曬裝備,給小屁孩進一步做好“運動媽咪”的榜樣了。
育兒路上跌跌撞撞地邁開了步子,現在走得穩當一些了,特別感恩先生給我的支持。
不僅認真在掙錢養家,出差或者下班回來,洗完手就是帶娃,就是陪我。
我也可以開始擠出時間來做自我精進了。所以今天在閨蜜圈子裏就立了個榜,要挑戰21天四點起來,哪天沒做到哪天就直接羣裏發一百塊紅包。