一直以来，睡觉也是我的一大困扰，我喜欢睡觉，想要睡觉，一直纠结于睡的怎么样，想每天都睡到自然醒，想多睡一会，再多睡一会。
前几天没有睡好，我就很烦躁很困扰，这几天睡的还不错吧，昨晚上竟然8点多就睡着了，太不可思议了，对于我这个入睡这么困难的人来说，所以早上早早的就醒了，但我并没有选择起来，而是继续睡，想再多睡一会，就好像中午，其实不应该再睡了，还是继续睡了，没想到的是也睡着了，所以能睡着就睡吧，就是保持一个度，醒了的话就起来，要不然睡多了也很不舒服，何必让自己不舒服呢。
今天还是忍不住的吃多了，睡醒就想和杨枝甘露，立马就点了外卖，所以外卖可以送进来也是有利有弊的，之前疫情防控的时候，什么都进不来，那只能忍着不喝，想喝其实是中午吃的太多，太咸的原因，总是不能责怪妈妈做什么，因为你吃下去的东西，你吃什么还是你自己的选择，就是这一天天的选择，这一顿顿吃胖的，所以每一顿都很重要，不到一个星期了，还有不到一个星期小弟弟就要回来了，不到20天就要去当伴娘，所以之前吃完的就算了，从现在开始，从此刻开始，管好自己的嘴巴，迈开腿，不要再回到过去的之中，也不要再给自己制造新的痛苦。
其实只要自己的心里平静安静，就能排除外界一切的干扰，因为你改变不了外面的环境，只能接受和适应，就好像此刻的窗户外面一群人在打牌，你觉得很嘈杂，那是没办法的事情，所以只能接受，因为自己的一切都是好好的，不能让外面的环境干扰到自己，其实只要不在意，专注在自己的事情上就好。
一天可以做很多事情，把要做的事情都列下来，一件一件的做，一件一件的完成，不等待，不拖延，这才是生命最好的状态吧，但我总是被各种各样的事情打扰和干扰，外界的，内在的，数不清的，自作多情而又浮想联翩那些完全不存在的苦恼，徒增痛苦，可能时间才是最好的解药和最好的证明吧。
不强求、不自卑、不放弃、不卑不亢。