【生活科普】嗑瓜子傷牙

偶爾睡不好不算失眠

每個人都會有失眠的時候，失眠的時候不焦慮，有空的時候補個覺。

蛋黃可以放心喫

控制量很多東西都可以正常喫，什麼東西喫多了都會對身體帶來損害。

絕經後的女性更應該堅持運動

所以會看到很多中老年人腰粗肚子大，但是腿看起來卻不粗。無論什麼年齡階段都要堅持運動啊！

嗑瓜子傷牙

用手剝沒有喫瓜子的感覺啊，有時候是喜歡瓜子皮上面的味道。

高鉀低鈉鹽可以喫

這個可以哦，下次買鹽留意一下這種鹽。

哺乳期不來月經也需要避孕

保險起見，不考慮要孩子的時候，任何時候都需要避孕。