我今天敷了一张面膜，拿下来后觉得自己的脸水润无比，在家里不太明亮的灯光下，竟然觉得法令纹细纹神马的都改善很多。哈哈，是不是觉得我要开始给大家安利面膜了，其实，是也不是，相对推荐面膜来说，我更想聊的是关于如何对待昨日自我。
昨日自我，就是过去的自己，我们每个人都在不断的成长变化中，在我们的不同时期都有不同的自我，我们如何看待昨日自我？
你有没有为过去做过的一些事情后悔过？你有没有觉得过去的一些认知是有问题的？如果有过，那么我们如何做？是继续昨日自我，还是当下改变重新开始。
当然很多人都会说一定要改变呀，其实，还真的没那么容易，因为有时候改变意味着“打脸”，就是过去所说的话所做的事和现在不一样啦。
例如我过去是坚定的不用面膜者，因为觉得没啥鸟用，而现在，会把面膜当成自己的日用品。
当然，昨日自我还有很多其他的执念，例如一定要早起，做不到早起就是个废人；例如一定要瘦身，做不到就是自己有问题；例如一定要剧烈的运动，做不到就是自己太懒惰；例如一定要严苛地控制饮食，做不到就是放纵……
现在呢？这些执念大部分已经消除，我也变得也得越包容自己，以及包容身边的人。
（备注：3年前，我还总鼓动高老师减肥，现在，高老师口口声声要减肥而我觉得她现在刚刚好。）我们如果想要改变，有时候就要放弃那些不适合现在的昨日自我，还要有勇气去接受“打脸”。
这让我想起《原则》的作者雷达利欧给自己命名为“专业犯错者”。
我们今天的进步很多时候就是因为改正了昨日之我的错误，承认错误改正错误接受“打脸”，做一个专业的犯错者。
我喜欢的作家和菜头关于自我有一段话：自我是一条河流，上游和下游不大可能保持一致，在每一段里都穿满了变化。
愿我们都能拥有开放的心态去接受变化。