修煉強大內心,深愛自己


    讀書|生而不凡第九章


修煉強大內心,改變世界,非勇者而不可爲

乍一看這個章節的標題我有點不太想讀下去

因爲從前面的內容來推斷

這又是講修煉心法的內容啦

但被章節簡介吸引到了

因爲作者提到了學會對抗恐懼

我突然興趣滿滿


倒不是因爲我有很多恐懼需要對付

當然我內心是有恐懼的

更多的原因是我想要在與人溝通中幫助

對方找到他內心的恐懼去解決

也能幫助我自己梳理這些情緒吖


修煉強大內心兩大要義分別是

自給自足式目標

意識到你是足夠的


目標的概念我們不陌生

目標的設置我們也都會啦

實現目標我們也知道要努力

那自給自足式目標是指你對它有絕對的控制

沒有外物或者他人能從你這裏奪走

說白了就是堅定的有能力去完成


比如被愛圍繞,而不是愛我老婆一輩子

因爲會有變化對嗎?

比如享受最美麗 最精彩的人生體驗

而不是我要帶家人去三亞海灘曬太陽

因爲去哪裏最主要的是心情體驗


儘管這樣的目標不夠具體

但我覺得非常合適計劃不如變化的魔咒

意識到自己是足夠的意味着

全身心的深愛自己

相信自己一定會全身發光冒着仙氣

是世界上最具有魅力的人

免疫於他人的評價和行爲

就是我本自足的狀態

是一種圓通的境界


想要做成事必須摒棄我們的玻璃心

修煉強大內心可能不容易

但你不強大

沒人能替你遮擋一輩子風霜

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