三重腦理論的3個啓示

1.當我們遇到一個突然緊急的讓人害怕的事情，我們會怎麼做呢？

先是本能腦指導，我們首先會僵住離開，再是情緒腦指導，產生情緒反應。最後理性腦出場，給出應對方案。

2.人的本能

經常說的人性，貪念癡等，都是人之本能。我們只能認識它，對它保持覺察。沒有辦法拋棄它。

3.感性和理性是對立統一體。

若兩者不同，要麼拖延，要麼癡迷。只有兩者一致了，人生活得最舒服，有好安逸的感覺。

這和知行合一有一樣的感覺，和希望與能力有一定的感覺。

每個人都想要和諧優雅的生活，那就調整這些對立統一的“孥生兄弟”吧。