你的時間，並不是你的時間。
當你沒有活在真實的生命狀態下時，你看似活着卻已經死去，看似清醒卻正在沉睡。
屬於你的心智模式，你的情緒開關，你的過去未來，你的認知信仰，以及那些社會潛意識灌輸給你的價值系統，紛飛的念頭，你的“身體”。
你都熟悉和了解嗎？還是像一個精密而無意識的生物儀器那樣，一日復一日，一天又一天？
你那所謂的時間，其實都被你的心智，你的模式，你的信念席捲，你被紛飛的念頭，那些不屬於你的東西佔據了。
這種運轉模式不同於“整體意識秩序的運作”，是一種固定的、僵化的、毫無知覺的重複。
比如，我瞭解我身上面對名利權勢的“開起來關不上”模式，那麼我就會對這些東西以及他們的僞裝和象徵物足夠警惕，
比如，我瞭解我被社會潛意識我就是這坨肉體，我終究會死”“我要永葆健康、容光煥發”的觀念催眠，那麼我就對自己的行爲警覺，
這些都不是因爲我勇敢，而是因爲我瞭解自己，瞭解自己作爲人的脆弱和慾望。
如果你不對自己足夠誠實，不對自己足夠知曉與接納，那麼你的時間就還沒有開啓。
就像佛陀的比喻，一個人處在一個山崖上，被後面的猛虎追趕，縱身一躍掛在了峭壁的一根藤蔓上，藤蔓下面是猛蛇，這藤蔓搖搖欲墜，而這個掛在藤蔓上的人，還忍不住去舔舐崖壁上掉下來的蜂蜜，絲毫不清楚自己的處境。
你以爲你擁有的，真的是你擁有的嗎？
有多少人有這個自知，知道自己在幹什麼？
有多少人有這個自知，知道自己在沉睡？
有多少人知道自己現在身處何處，何時？
又有多少人能夠抵擋心智的誘惑，活成真正的勇士？