很多經歷孩子青春期的家長都會感覺焦慮和心累。心累的根源在於，每個父母都想改造孩子，想讓孩子按照我們的想法去做。其實這是大錯特錯的，這也是導致孩子出問題的根源。
作爲父母我們能做什麼，又不能做什麼呢？其實我們能做的就是做好基礎建設，其實也就是建設好自己。
首先我們要懂孩子，這也是教育中的心法問題，是道的問題。只有從根本上，理念上，思想上去改變，才能真正讓教育的方法奏效，才能起到事半功倍的效果。
其實懂比愛更難。我們心累，難道孩子們不累嗎？我們有情緒，難道孩子們就沒有情緒了嗎？當他在學校學習一天，回來還要忍受父母的嘮叨，還要面臨父母給佈置的各項試題，他們內心焦慮痛苦嗎？
孩子不僅僅是孩子，也是一個完整的人，每個孩子都是上天賜給我們的禮物。我們要保持一顆尊重生命的心，去對待我們的孩子。
孩子最需要最希望的是得到別人的認可和肯定，我們做父母的有沒有大部分時間認可孩子，是否關注和幫助孩子解決他的困惑。
只有做到真正懂孩子才能讓孩子敞開心扉，孩子才願意很你交流，只有真正發自內心地支持認可孩子，感同身受地理解孩子，才叫真正懂孩子。
不是指責孩子，不是告訴孩子“你應該怎樣做”，而是始終把“我能爲你做些什麼”放到心裏，讓孩子感覺父母是可信的，才願意敞開心扉，所以我們要學會溝通，提高溝通的水平，要相信：語言是有魔力的。
溝通的前提是學會傾聽，而不是心不在焉，一邊做事一邊聽，面對面看着孩子的眼睛聽，讓孩子感受到你對他的尊重和重視。這是良好溝通的前提。
帶着支持孩子的心，感同身受理解孩子，就能提高溝通的水平，這也是道和術的結合，心法加方法必然事半功倍。
父母也要不斷的學習，讓自己成爲孩子的榜樣，當我們成爲孩子的榜樣時，孩子必然會成爲我們的榮耀！
學習的結果最受益的不是孩子，而是我們自己，我們成爲了最有智慧的父母！