1. 親子教育根本就不是教育孩子和改變孩子，而是家長提升和成長自己，這才應該是親子教育最根本的核心所在。
2. 媽媽(的內在情緒)是大海，孩子是小船。大海風平浪靜，小船自然安安穩穩，大海風大浪大，小船被掀翻的可能都有。媽媽，是孩子生命的根基。
3. 做爲父母，當你不開花，所有的親子技巧都只是裝飾，甚至毒藥。當你開花，你不需要任何親子技巧，或者，任何，都可以是你的技巧。
4. 孩子的生命，只有被真正地看見時，只有真正地被看見時，才能得以開花。
5. 爸爸媽媽給孩子最好的愛，就是先愛好自己，並保持內在的放鬆。如果這個世界上每個人都瞭解並做到，這世界將美好得不可想象。
6. 放下恐懼與控制，相信孩子，全然地相信孩子，就是給孩子最好的禮物。成長的奇蹟，只有在本然的愛和全然的相信裏，才能發生。
7. 真正的愛孩子，是放手讓孩子做他自已會做甚至還不會做的事情，而不是去替他做他自己已經會做的事情。別讓愛變成礙，別再礙孩子了，別再用這種愛孩子的方式來愛自己裏面的那個內在小孩了。給孩子他想要的，而不是家長自己想給的。
8. 沒有恐懼的父母，纔可以帶出自由自在的孩子。父母恐懼越少，孩子越本然，越平和，越自在。只是很多父母壓根就看不見自己內在的層層疊疊的恐懼，這些恐懼，像烏雲一樣阻擋了孩子健康成長的陽光，讓孩子變得或焦燥或糾結或無力。愛孩子，從看見自己開始，做好榜樣的力量是最重要的！