健康對人的重要性不言而喻，所以，我們需要關注我們的健康。
我要當一個生活家，去關注一些生活上的事情，比如，最近我開始打掃收拾了，今天中午把宿舍也收拾了下，乾淨整潔好多，心情也好舒暢。我決定以後天天像打掃領導辦公室一樣，把自己也尊敬起來，打掃我自己的家，因爲，我也是最重要的人。
我也開始自己做飯，昨天晚上做了一個番茄龍利魚湯，但其實做完以後，有些自我懊惱，怪自己沒有解凍魚肉，就直播番茄炒起來，加水，然後煮魚肉。其實，不必自我責備，以後注意順序就行。
收拾家，廚藝這都是生活的種種。
美是一種愉悅感。讓自己變成令人愉快的人，就要讓自己變得更美。表情上多些笑容，語言中多些體貼，姿態挺拔舒展一些，善良愛心多一些，效果或許比化妝、美容、瘦身來得更實在。
當我看到這句話的時候，我開始意識到，自己的健康和美麗，對於自己很重要。要對自己好一點，因爲你也是衆生之一，對自己好，就是對衆生好。
因爲我是9號人，心懷衆生那種，所以我需要將自己看成衆生之一。
對自己好，無論怎麼過分都不爲過，只要在不傷害別人的前提下，對自己好，都是可以的。