在日常生活中，我们总是在不知不觉间做着各种各样的选择，但是这些选择我们并没有意识到，有的时候只是下意识的选择。
只有当我们觉察的时候，我们才会发现，原来我们真的在无时无刻不在做着选择。
也许每一次的选择都不太引人注意，但选择就是选择。按照平行宇宙的理论来说，每一次的选择都是一次人生的转折点。
有些人习惯于自动选择这些人不知道自己为什么会做这样的选择也不明白自己这么做有什么好处，只是觉得这样做更适合自己，甚至毫无觉察。
这样的人只会陷入这样的漩涡中，不断的重复自己过去的选择，而不会有成长。
而对于一些有觉察力的人来说，每一次的选择都是一次直面自己内心的机会。
只有看清楚自己的内心真正的需求是什么，只有明白自己选择背后的需求是什么，我们才能真正的作出选择，才能真正的有所成长。