读书｜真实的幸福·1＆2章
说起幸福这个词
人们脸上会不约而同出现笑容
甚至还有对美好生活的向往
对当下生活工作的满足
到底是什么是幸福呢？
马丁·塞利格曼说真正的幸福来自建立并发货自己的优势，而非花时间改正自己的弱点
幸福感来自自己的优势和美德，通过努力获得的幸福才会有真正幸福感受，你认同吗？
这个概念的习得让我有了一些思考
以前自认为的幸福过于表面，吃了一顿火锅可能也会喊着说好幸福，其实那只是满足当下的一个需求，既没有发挥优势，也没有用到美德，所以是浅显的幸福
还有时候流于表面评价别人是否幸福
在亲密关系中的幸福感并不是牵手相依
而是你懂我的委屈 我包容你的脾气
能够一起做些什么为了共同的家
可能今天我扶老奶奶过马路了
用我的热心和善良去做了这件事
心里无限满足 精神充盈感到幸福
仔细想想人可能自我感觉每天都有幸福着
又没有握住究竟什么是幸福
而我自己也是一样
概念不必硬套实际行为
却也指出幸福是一门学问
成为真实的自己 勇敢的呈现自己
也是幸福的