【見】
01.早睡早起腹肌訓練一次
02.日常工作
03.刷抖音…
04.熨燙衣服
05.聽蔣勳說紅樓夢
06.覆盤
【感】
01.時間飛快
最近有種虛度光陰的趕腳，然後這兩三天也許不止兩三天，有點賴牀。天氣冷了，會想要呆在被窩裏多一些時間，但是隻要錯過外出鍛鍊的時間，就沒時間看書和鍛鍊。要忙孩子上學的瑣碎。
早上的時間沒有利用好一整天都會覺得沒過好的趕腳。
就好比正在減肥，平時都很能剋制不喫零食和油炸等高熱量的東西，但是隻要今天多吃了一些就會告訴自己，在喫一些吧，反正已經吃了這麼多。
有種很自棄的趕腳。
然後今天量體重，體脂率繼續升高。欲哭無淚，算了，好好跑步，好好喫飯。減肥是很重要的，健康也是很重要的。
持久戰，慢慢來才比較快。
最近雖然收穫了體脂率的升高，但是在飲食上也健康了很多。點贊
02.表妹考到了編制
很爲她開心，在我心裏她一直很不錯，這次考試很多的人競爭這個崗位，她筆試面試都通過，真棒！
【思】
01.你到底要什麼呢？
你想過什麼樣的人生呢？今天看到瑞恩的抖音，他留言擇一業，守一生。非常有感觸的是，他說的都是他做的。所以在看到他抖音後我也默默的認真去工作了。
極度的坦誠就是無堅不摧，他的這句話也是他本人的寫實，他是個很真實的人，也很坦誠。
02.最近看到妹妹在不斷精進自己，走出去和其他的優秀的人去交流。其實自己是很嚮往的，線上聊一年，不如線下見一面。
人和人的能量不一樣，在見面的時候是會被感受到的。
03.最近長痘痘，很是沒自信。不敢和人對視，希望痘痘早點修復好。
【行】
01.早睡早起，跑步，閱讀，覆盤
02.好好工作
【小確幸】
01.街道上都是桂花的香味特別好聞。
02.表妹來我家睡了一覺，買了水果和蛋糕。
03.和表妹聊天一會兒
04.今天的客人都挺好
05.兒子今天給我煮了一碗麪，我全喫完了，然後他自己又煮了一碗之後去呼朋喚友各種炫耀。
小孩子會自己做飯還是很自豪的吧。
