今天讀書最有收穫的,或者說最震撼到我的有兩點。
“所有人類曾經作出的自由選擇,都必定出自出於這兩種思維中的一種,要麼是愛的思維,要麼是怕的思維。”
這個點早在好多年前就聽說了,就觸動很大。
現在看到了“神”的解釋,“怕是收縮、封閉、攫取、跑開、隱藏、獨吞、傷害的能量。
愛是擴張、開放、贈送、停留、敞開、分享、治療的能量。
怕用服飾裹起我們的身體,愛讓我們赤裸地站出來。怕粘住和抓緊我們擁有的一切,愛送走我們擁有的一切。怕糾纏,愛鬆手。怕激怒,愛撫慰。怕攻擊,愛改變。”
這些話語真的好震撼!在有問題麻煩出現,有情緒感受到來的時候,一定要認真看看自己是出於愛還是怕的狀態,調整好自己到愛的狀態,再解決和處理。
第二點“最深層次的祕密是,生活不是發現的過程,而是創造的過程。”
於是“你不是在發現自我,而是在創造新的自我。因此別試圖解答你是什麼人,要試圖確定你想成爲什麼人。”
這像佛羅伊德的精神分析法和阿德勒的意義療法的區別。
試圖發現就是想找到,自己到底是怎樣的,又是怎樣成爲現在這樣的。而創造就意味着從當下出發,給自己定下一個目標或者說內心滿懷一個希望,並且不斷向它靠近。兩者的側重點不同。
曾經我糊里糊塗的活着,不知道自己是怎樣的。後來,慢慢覺察到自己的樣子,開始認真找爲什麼會是這個樣子,尤其是自己不滿意自己的地方,到底爲什麼會是這個樣子。想着如何從因上去調整、去改,與過去和解,甚至改變過去。
今天讀到這一節文字,真的要下定決心,定下目標,全心全意朝着人生目標前進了。人活一世的意義大概也就在於此了,一生有多少創造,體驗,改變和成長。
反正終極結果早已註定,勇敢大膽的去想,去做,去愛,去體驗吧!