今天阅读的书是周岭的《认知觉醒》。
我是在007写作营看到他的文章，就关注了他，然后一直看他公众号的文章。
他也是个80后，几年前才开始写作，去年出了《认知觉醒》，今年出版了《认知驱动》，我非常佩服他。
他的书聚焦自我改变。改变是上进之人一直想要却难以实现的。
我这几年也是吃尽了改变的苦，可效果一般。我想，很大一部分原因是我自己瞎折腾，不懂得运用方法。
这本书里就有很多实用的方法。
最近我觉得学习动力不足，又不知道原因，搞得很疲惫。
直到再次翻开他的书，看到这一章“模糊：人生是一场消除模糊的比赛”。
看完后豁然开朗：行动力不足的真正原因是选择模糊。
现代人的选项太多了。吃什么有很多选择，用什么有很多选择，学什么也有很多选择。
虽然选择多了是好事，但另一方面，面对众多选择，尤其是看起来都差不多的选择，就不好选了，“选择困难症”就是时代才有的通病。
像奥巴马、扎克伯格、乔布斯为了避免在穿着上选择困难，他们总是穿着一样的衣服。
而普通人，在生活中大大小小的事情都了花费心力去选择，哪还有多少心力留在真正重要的事情上。
一天疲惫的工作后，还要选择看什么书，做什么运动，若是强迫自己还能撑着，可往往是拿起手机放松一下，然后就一直放松下去了。过后，又要陷入自责，第二又强迫自己，周而复始，看似努力却没多少长进。
所以作者提出，一定要简化自己的选择。要想让自己更胜一筹，就必须学会花费更多的脑力和心力去思考如何拥有足够清晰的目标。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。
就像破釜沉舟一样，让士兵没得选，激发出巨大的战斗力。