【見】
01.早睡早起晨練 送娃兒上學
02.日常工作
03.去點了個痣
04.和朋友聊天
05.給外婆送飯
【感】
01.長痘痘不能喫咖啡
我是說今天的豆豆長的很瘋狂，最近 因爲在減脂就買了黑咖啡，早餐以後會喫一些。然後發現最近幾天的豆豆太囂張了。除了咖啡其他喫進肚子裏面的東西都是很健康的，偶爾吃了點辣椒醬。
早餐：兩個雞蛋，一個芋頭，一點點紅豆熬得雜糧湯。
零食：石榴一個
午飯：紅薯和少量菜 芋頭熬的湯喝的有點多，精肉芋頭和湯都是喫的飽飽的
晚飯：中午剩下的芋頭湯，希望等會下班回到家可以剋制住不喫其他的東西
02.給外婆送飯
上個月給奶奶送，這個 月給外婆送。年紀大了，去醫院的次數就多了，外婆說怕下雨天送飯不方便，怕我們騎車不安全等等，說不要讓我們送了。
我給舅媽打電話確認她覺得沒有送的必要，我就又打了個電話，我說你不要去外面買，我們自己家做的飯菜可能不是太好，但是至少油和食材都是好的，外面的油脂重也不衛生，我等下給你送去。
老人家推辭也就同意了，他們一方面又想你送，你方面又怕你麻煩。
和奶奶住院不同，外婆和我多了一分生疏。我和奶奶可以很隨意的說話，可以開玩笑。說一些家長裏短，和外婆在一起更多的是傾聽，不多言。
【思】
01.關係
今天朋友和我說起婚姻的事情，關於婚姻的第三者。我在想我的婚姻如果也遭遇第三者，我會怎麼辦？
是會很蠢的處理還是像朋友這樣很有邏輯很智慧的去處理。
02.放手
最近發現很有意思的一件事，就是真的這個世界上離開了誰都能過得下去。
以前一直覺得婆婆在家裏扮演了一個很重要的角色，以前送娃上學很多一部分的時間是她在做，到了時間就忍不住要來催還是起牀，生怕孩子遲到，還要催快點喫飯，喫不贏還要去餵飯，幫孩子準備好書本，但是自從她去了南昌。
孩子們早上的時間她都能好好的把控時間，喫飯也不需要催，只需要告訴他時間，喫不飽就會餓，不帶書老師會批評等等，自然地孩子的事情就成爲了孩子的事情，大人依然會忍不住提醒，但是頻次減少了很多。
兒子在這段時間，因爲我的放手，還成功下廚兩次。第一次做了很好喫飯糰，第二次做了面。味道還很不錯的。
學會了使用洗衣機，偶爾還要幫着我整理家裏的書籍和被褥，奶奶在家的時候，他都是水果端在面前，洗完澡衣服丟在一邊。
而婆婆在南昌也落得個悠閒，每天沒什麼事，輕鬆很多，她說就是有點想孩子。
所以適當的放手，也適當的和長輩們有點距離，對孩子對父母都挺好的。
【行】
01.早睡早起晨練
02.閱讀覆盤
03.聽蔣勳
【小確幸】
01.早起和妹妹一起去買拌粉，還趕上了公交車
02.晨練的時候跑步姿勢有點調整，發現跑起來膝蓋不痛的
03.喫的很多的一天
04.接到瑞恩的電話，有點小難過也有點小開心。願你一切都好