今天是大师游戏第178天星期六，每个人都希望自己快乐，那到底如何快乐起来呢？今天分享一个快乐秘方。
1号秘方
要想快乐，首先要感受到存在的意义，如果感受不到意义，很容易就会变得不快乐，那如何才能感受到生命的意义呢？答案是：
设置人生目标
任何目标都可以，只要是让你心动就行，比如成为大师级教练。
2号秘方
快乐来源于一股强大的信念，那是相信目标一定会实现的信念，以及一种放得下的心境，万一失败了也无所谓的心境。
相信目标一定会实现
3号秘方
接受和喜悦的态度去面对困难和挑战，不逃避，不抱怨，勇往直前
对自己的目标负责，以喜悦和幽默之心对待挫折与挑战。
4号秘方
单纯真诚的心灵，很少价值观执着的心灵，单纯的发自内心的喜悦，比如今天我看到晚霞是就感觉到了喜悦，非常单纯和真诚的喜悦。
单纯真诚的心灵