收益截图：
话说习惯的养成，21天是一个小周期，然后90才能基本稳定下来。
坚持日更和消零，我已经养成习惯了吧，虽然具体时间不定，但每天都会坚持做这两件事，虽不耐烦会偶尔调皮地冒出来，但整体上没有偷懒的时候。甚至最近，偶尔更文两篇，感觉单纯这个系列的文太单调了啊。
说到底，自律和某种坚持习惯的养成，都是有些违反人性的，偶尔地不愿意坚持是可以理解的，只要维持在想法层次，用自控力维持习惯的持续就好了。时间长了，自然成自然。
就像，学习某种兴趣爱好，比如画画，刚开始因为新鲜很感兴趣，又因为好玩动力满满，接着却因为要学习很多的理论甚至考级不胜其烦。这样的过程，几乎是任何事儿都会经历的，坚持后就得到了提升，反之不了了之，剩下的只有遗憾或者埋怨。
坚持的路是漫长的，或许也是不快乐的，而收获却不在当下，甚至是不确定的，过程中需要不断地找到动力，促进自己前行，让自己得到持续地更好地发展。
话说，我们脑袋里有一镜像神经元，它会让我们无意识地复制眼睛传输过来的信息。比如，“请跟我一起做，让我们伸出右手手指，触摸额头”，说这句话的同时，却摸向鼻子，结果是绝大部分人都跟着触摸了鼻子。
所以，榜样的力量是无穷的，在你觉得有所懈怠力有不继时，看着或者想着你的榜样，在脑海里形成清晰的画面，他的所作所为，会让你持续地走向目标。
在简书也一样，偶尔有懈怠是正常的，在冒出这种想法的时候，记得看看你的榜样们，你的镜像神经元会把你带回原本的坚持。
我是薇语，我的镜像神经元正带动着我像那些优秀的自律的人儿学习，让我们接受偶尔的懈怠和松散，持续前进就好哈~