最近寫文字，明顯感覺沒有什麼信心。寫到一半，可能覺得不夠好，又停下來了。我這篇文字就是這樣，前面本來準備寫一個關於無意識狀態的文字，明顯感覺自己內心又升起了評判，寫不下去了，所以我乾脆停下來了，不寫那一篇了。
無論外面的環境怎麼變化，只要我自己內心不存在評判，我就可以放開來做任何事情。
無論在什麼時候，我都要無條件的相信自己內心的聲音，沒有好壞對錯，就算有，那也是屬於我自己的好壞對錯，可以無條件的相信。
相信自己內心的聲音，哪怕是糾結的，無序的，混亂的。如實的表達出來，這樣就足夠了。
如實表達爲什麼不需要任何其他的回報？1.如實表達自己的內心，這個行爲本身就已經足夠滋養我了。2.不是說不需要，而是從理性的角度來看回報不是我可以控制的。
嗯，相信自己內心的聲音，從第一個念頭升起來的時候，不評判，記錄並如實表達。
如此而己。
你的日更文字寫是好不好？
你覺得我前面一句是不是一個評判？