最近停筆很久，什麼情況下會不願意碼字？
有可能是狀態低谷期，不願意敞開心了，例如國慶和媽媽鬧矛盾，一個月過去了覺察到。
有可能是注意力在情感上，掉入低自尊的狀態，情緒消極時。
或許就像現在，心思在煮好喫的早餐，晚餐。
此刻，你會在中午午休時看小紅書裏面關於煮飯的小視頻，被色香俱全的飯菜美食吸引，而不願意從自己寫作開始。
你會在早起時，睡眼朦朧，給同事做早餐，也是給自己煮，蒸紅薯，雞蛋，玉米，還有養生粥。
用一個小時煮麪條，儘管會不好喫，配料做得不夠美味，同事沒有喫多少，你就花心思研究其他的簡單易做的早餐。
你會在晚上喫完飯菜，和同事收拾好碗筷後，再次用毛巾擦洗竈臺上的油污，用拖把拖一遍地面，保持乾淨整齊的廚房，最後再把煤氣罐閥門關掉。
你認真記錄每日買菜的費用，細緻到每一樣菜。月末再和同事分擔買菜的錢。
你好像這段時間和健康的食物在一起，整個人的能量狀態都提升了。
你也慢慢感受到早睡，享受早睡的感覺。所以就像享受早餐一樣，用心，不是爲了裹腹，而是爲了享受用心準備的食物在味蕾的感受。
碼字，熱愛的事，能量持續增強，還能撿起重來。