有時候就是頂。
跑完步,小璽請我們幾個喫飯。
等菜上桌聊天時,小璽這樣說自己的心得。
今天是第四周第二個訓練日:
10公里有氧,加上6個200米間歇。
忙完工作去體育場,扭頭瞧見明哥開門。
我喊道:別鎖了。
天色已黑,隱約望見今日來的人比往日多。
小璽打着赤膊,擺出造型讓鳳姐拍照。
然後套上又T恤再拍一張。接着又試穿妖妹兒的新跑鞋,粉紅色,明亮耀眼。
每次皆如此,開始跑了,又覺得熱身不夠。
但是跑出去了,一般都不會停下來。
計劃中等勻速跑完。
只是明哥小璽大山他們三個起步就像衝刺,我也暗暗加快了速度。
雖然是陰天,跑了幾圈,就熱透了。
我把上衣脫了。
哈哈這是衆人面前的第一次。夏天刷圈,我也套着薄T恤或者背心。
再一次體驗了:難受是因爲你跑得快的感覺。
比起明哥他們,我這叫蝸牛散步吧?!
跑完5公里時,雨下大了。我猶猶豫豫地把衣物抱到門口無雨的地方。
還好片刻之後就停了,我得以繼續進行。
跑到7公里左右,明哥10公里已經跑完了。
他在放鬆跑,見了我,說:
跑得有點兒快啊。
我聞言揮手,腳步不停地向前衝去。這是第一次在他面前快跑吧?
快跑沒跑姿、呼吸、技巧什麼的,全是本能。
喘不上氣來,根本沒有能力去調整。唯一能做的就是咬牙堅持。
這就是小璽說的頂。
總算跑完了。短褲都溼透了。
汗水擦也擦不完。
小璽跑過來說:一起喫滷麪。
又捏了一下我的胳膊:你多重呀?
回來洗澡、喝湯,熱氣騰騰的我今天的跑步纔算正式結束。
附錄:
隔了兩天,不知怎麼又想起小璽說的話:
你就是得相信自己,相信一定能跑到。
首先得有一個目標。哪怕只是一個小目標。
進步是一個動力,哪怕只快了一秒。
撕裂,就是打破以前的習慣與認知,重新塑造自己。
有啥是不可能的呢?