我的2021年10月覆盤及2021年11月目標計劃

2021年10月,金秋來臨,碧空如洗,涼爽舒適。 路邊的野花隨風搖擺,默默祝福着秋的收穫。秋天的風,像五彩的夢,給人們帶來無限的遐想。

人們帶着豐收的喜悅,暢想着來年的收穫和希望。走過的十月,依然讓我有了更多的感悟。人,其實不需要太多的東西,只要健康的活着,真誠的愛着,也不失爲一種富有。

人心都是相對的,以真換真;感情都是相互的,用心暖心;用眼看人,會走眼;用心感受,纔是真。

正逢國慶節,舉國上下沉浸在一片祥和之中,人們在感受濃濃的秋意時,也享受着豐碩的果實。

全國有的地區疫情時有發生,變異的病毒像狡猾的狐狸一樣,和人類躲着貓貓,但防疫常態化措施好似精明的獵手,不會讓它肆意傳播,橫行霸道。

好了,話不多說,先來複盤吧!

覆盤的四步驟:

第一個步驟:回顧目標——當初的目的或期望是什麼;

第二個步驟:評估結果——和原定目標相比有哪些亮點和不足;

第三個步驟:分析原因——事情成功和失敗的根本原因,包括主觀和客觀兩方面;

第四個步驟:總結經驗——需要實施哪些新舉措,需要繼續哪些措施,需要叫停哪些項目。


一、回顧目標:當初目的或期望是什麼

目標1健康:早五晚十作息,瑜伽一週兩次,跑步一週兩次,智能訓練一週三次。每天冥想。

目標2學習:全年讀書至少200本,聽書100本,共計300本。007寫作100篇。極光單詞每天10分鐘。

目標3休閒:全年50部電影。出遊2次。

目標4事業:全年條線績效和支部建設達標。

目標5家庭:每天親人聊天,每週陪伴爸媽喫飯一次,每月家人相聚一次。

目標6社交:全年頭條粉絲2000個,影響100人閱讀。早起社羣維護。

目標7效能:每日晨間日記。每日三隻青蛙。月度檢視,全年總結。

目標8財富:財富增長10%。基金定投,保險投保。

二、評估結果:和原定目標相比有哪些亮點和不足

亮點:

1.學習方面,本月投入更多時間投入學習,聽書時間超過50小時。每天至少聽或閱讀一本書,本月主題涉及心理學、歷史學方面的書籍居多,其它方面是參加鏡姐夢想領讀會魔鬼訓練時,讀的人生六大維度的書籍。

在李笑來定投人生課堂,和14000多人共讀《黑天鵝》並每天思考作業,將理論與實踐結合,朝着遇見正面黑天鵝的路途中前行。

在鏡姐夢想領讀會,參與90天強勢打卡活動,溝通能力、運營能力進一步提升。

簡書平臺發佈文章3篇,參與007不出局寫作打卡和戰友文章點評。完成2020年9月覆盤及2021年10月計劃。

2.家庭方面,本月投入更多時間在家,更多時間關注生活。每天讀書、健身、陪家人,生活穩定,情緒良好。和女兒的溝通順暢,她偶爾有情緒時,我也能快速地將她情緒背後的需求找出,而後去滿足她。幫助她收集大學申請材料,做好她心靈的守護和堅強的後盾。

開車和爸媽多次去姐家相聚,在重陽節這天帶他們去喫喜歡的麪條,看着兩老幸福的孩童般的笑容,我的姐姐感到很幸福。

同時,在兩老家中出現洗衣機和電路故障時,我找來電工進行搶修,寬慰兩老的心,更是盡了兒女的孝心,爸爸媽媽對此也感到特別欣慰。

3.社交方面,本月除了每天和幾個固定的朋友們問候早安,溝通感情外,還主動鏈接好友,增加社交頻次。每天積極踐行定投人生的幫朋友價值觀,社交平臺上,陪伴學員一起閱讀,每天提醒作業,每天點評鼓勵,幫助學員找到學習的節奏和信心。

現實世界中,幫朋友解決公司稅務問題,並給出中肯的建議。

金秋十月,正逢國慶節,國事家事喜事連連,親朋好友禮尚往來。

我一個人去參加了朋友兒子的婚禮,感受到婚禮現場濃濃的愛意,也勾起了20多年前我自己這天結婚時的場景。

那一天,沒有婚慶公司的策劃,全家手忙腳亂,連一張全家照都沒有拍,這是我媽最遺憾的一件事情。人生沒有完美,有缺憾才真實。

不足:

1.休閒方面,由於疫情的再次到來,本月除了做了日常護膚之外,未能去專業護理。

本月《長津湖》熱播,票房創歷史新高,也讓我有了去觀看的衝動,於是決定、買票、到達的過程僅用了10分鐘時間就坐在了電影院,着實感受到了“一場說走就走的旅行”的快意。其他電影沒有觀看。國慶期間外面人多,自然也沒有外出旅行。

2.效能方面,每天雖然將事情按照輕重緩急來排序,而在實踐過程中,也會因爲事情安排太多質量有所下降。

對於手機的依賴轉移了我的很多注意力,還包括內心的衝突,外在的壓力,都消耗着我的能量。制定的計劃也有未能完成。

3.事業方面,除了去單位參加黨員活動,我基本在家辦公。以前堅持很好的黨史學習,比如學習強國軟件上的學習,我都不再堅持了,以至於上了通報。

部門的工作也有時需要同事提醒纔去做。這樣的表現好像提前進入了退休狀態。

三、分析原因:事情成功和失敗的原因

成功:

由於長期的自我管理,已經能形成良好的作息習慣,每天五點起牀打卡,晚上十點睡覺。除了晨間日記記錄當天所有的事情,每天晚上的覆盤總結感悟,併發布在朋友圈,無形中受到了督促。

這樣的生活方式,我從中收穫了很多精神上的愉快,心靈上的安慰,行動上的成就。就這樣一直堅持着,享受着時間給我帶來的成就感。

失敗:

成功與失敗是一種狀態,沒有到最後,都不能說自己失敗了。分析原因的目的是爲了對標找差,讓我更好地前行,無論是這個過程中,我的情緒波動,還是行動失誤,都不要泄氣,接納自己的不足,整理自己的羽毛,繼續展翅高飛。


四、總結經驗:需要實施哪些新舉措,叫停哪些項目

總體來說,自從採用定投策略後,我凡事會以長期主義的思維去思考,什麼最重要?什麼對未來是有價值的?什麼是和目標相關聯的?思考多了,自然就有了行動的方向了。

李笑來在《七年就是一輩子》裏說過:“萬幸的,也是公平的,每個人都一樣,在智力上、知識上、經驗上,複利效應依然存在的,這是多麼令人喜出望外的事實啊!只要能積累東西,基本上最終都會產生複利效應。如果沒有繼承資產,那麼就持續積累知識唄,我們的運氣真的很好。”

這樣說來,我正走在持續積累的路上。

五、2021年11月全年計劃目標

健康:

1.堅持晚十早五作息,每天冥想,保持情緒穩定,身心健康。

2.每天健走10000步,瑜伽每週一次,跑步每週三次。

3.營養均衡,飲食適量。每天一蛋一奶,半斤果一斤蔬。

學習:

1.聽讀書30本。每天閱讀20000字,寫作1000字。

2.每天學英語至少10分鐘,積累旅遊方面的詞彙量。

3.每天朗讀練聲15分鐘,打好發音基礎。

事業:

1.參加黨員活動,學習黨史並記錄筆記。

2.參加社羣的運營工作,提升團隊協同力。

休閒:

1.收看4部影視劇。真正的放鬆心靈。

2.護膚4次。外表和內心兼修。

家庭:

1.每天陪伴家人,幫女兒解壓,帶雙親經常出門聊天散心。

2.每天斷舍離一點點,騰出物理空間,釋放內心束縛,增加幸福感。

社交:

1.寫作分享成長亮點,每天朋友圈傳遞正確的價值觀,利他思維爲朋友解決問題。

2.和朋友聚會至少一次。每天深聊一個朋友。

效能:

1.每日早間晨間日記,晚間總結覆盤,日拱一卒,功不唐捐。

2.每月月度檢視覆盤,咬緊全年目標,找出亮點和不足,制定下月計劃。

財富:

1.每天踐行讀書、健身、投資、幫朋友、陪家人的12字價值觀,積累精神財富。

2.日常基金定投、定期理財。定投人生課堂用蛋殼定投區塊鏈未來,等待資產升值。

沒有等出來的輝煌,只有闖出來的美麗。最美的你不是生如夏花,而是在時間的長河裏,波瀾不驚。 人生不必完美,卻必須精彩。10月再見,11月加油!

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