昨天打开了纳入书架许久的《少有人走的路》作者是斯科特·派特，毕业于哈佛大学。
这本书，我之前看过一遍，但再次打开时，感觉完全没有印象了。
书中开篇的一句话让我立马划了线，并且分享到朋友圈。那句话是：自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
参加付费学习这两三年，我听过最多的话，莫过于你要自律，你一定要自律，自律就是成长的象征；但同时也有很多人写文章劝告那些自律的人，别再自律了，你根本是在无效自律。
每一种言论，都有许多人支持。
支持自律的，觉得自律能改变人生；不支持自律的，觉得人生要随性，怎么能刻意去活呢？
而我，像株墙头草。
在我能够自律时，我坚定认为唯有自律才能改变人生；在我懒惰时，我坚定认为人生应该随性。
我对自律，其实是没有一个完全的定义。
但在这本书里，它有了一个清晰明确的标准：所谓自律，就是要求自己以积极的态度去面对承受的痛苦，解决问题。自律有四个原则，分别是推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。
其中，让我感触良多的，是作者在承担责任这一篇中，聊到他自己的故事。
作者在某段时间工作特别忙，每天都要接待三四个患者，而他的同事每天接待一两个到四五点就下班了，但作者却要到八九点。
因为加班很晚，回到家中时，妻子抱怨他陪家人的时间不够多，孩子也觉得爸爸为什么总是那么忙。作者发现自己的生活出现了问题，因此他寻求解决方法。
他找到了自己的领导，请求领导给他给他放一个长假，让他休息一下。
他的领导听完他作者对问题的叙述，对作者说：你出问题了。
作者非常生气，他觉得他知道自己有问题，但这不是来寻求领导的帮助了吗？为什么领导一副满不在乎的样子，还跟我说我有病？是领导有病吧？
气呼呼地回去时，作者突然就想明白了。
确实是自己有问题，自己在安排时间上出了问题。
选择每天接待三四个患者是自己选择的，这是作者自己乐意做的事情，但是通过这件事情导致家庭生活出现了问题的时候，作者却以为责任是其他人，并且想要把选择权交给领导，让领导帮自己决定。
这是推卸责任的一种行为。
当作者意识到，这个问题的责任在于自己时，他立马转变了态度，他找到了解决方法。
这个问题也就被解决了。
人生就是一个不断面对问题然后解决问题的过程。
《十三邀》里的罗振宇说，人在舒适区是待不住的，会觉得特别无聊，就总是想搞点事情。
我们生活中遇到的问题，很有可能是因为我们不愿意承担相应的责任，最后导致被这个滚雪球一样滚成大雪球的问题砸死的。
我想起我之前写课。
我又一次写课，在办公室写到十二点多快一点，因为那是截止日，老板也在办公室等着我，我写得眼泪都出来了，觉得压力特别大。
当时就在想，为什么要我写呢？
我这么弱。
现在再看，就发现其实我当时的这个问句，就是在推卸责任，因为在接任务的时候，是我自己选择接受写课这项任务的，不是老板强派给我的。
但是我没有去解决自己底蕴不足的问题，反而把自己塑造成一个受害者的角色，把锅甩出去了。
这也难怪到最后，需要加班写课。
我们日常生活中遇到的很多问题，都有可能是在之前的某个时候，它发生了，但是我们没有去在意或者说下意识屏蔽了它，但是问题不是说你不去看它，它就会消失的。
很多人都知道，但还是忽视了。
最后也就只能被大雪球逼到悬崖上，然后悲壮地喊一声：天要亡我也！
哪有什么天呢？天就人，人就是我们。
俗话说天意天意，其实是民意，得民心者的天下，说是天亡你也，其实是自绝啊。
但很多人就是不明白。
有时候我也不明白。
但偶尔也会明白。
大家都害怕面对问题的痛苦，最后都被累积的痛苦击溃。
所以，要自律嘛。
我理解的自律，其实是可以掌控自己。
在正确的时间做正确的事情，让自己变成更好的人，则是自律。
别再抱怨生活不公啦，快想想，你甩了多少锅吧！