我雖漸老，喫飯還行

中醫認爲，脾胃人的“後天之本”。脾胃功能強健是人體健康長壽的基礎。

我們的祖先早已經知道，我們人在出生之後，所有的生命活動都有賴於脾胃後天攝入營養物質提供能量，同時也依賴於脾胃的運化功能維持人體攝入代謝平衡。

由此可見養護好脾胃對於我們的健康有多麼的重要！

“廉頗老矣尚能飯否？”這個知名典故，就是我國曆史上人們從一個人的脾胃運化功能來判斷一個人是否身康體健的標準。

從一個人的飯量和他的代謝水平，足矣判斷他的身體狀況。

還好，我雖漸老，喫飯還行，二便也基本正常……