【见】
01.早睡早起跑步
02.听蒋勋讲红楼梦
03.陪娃写作业
04.《从你的全世界路过》
05.覆盘
【感】
01.看小说还是很打发时间
02.今天是聪爸生日，我没有说生日快乐。先生家里的仪式感很重，各种大大小小的节日，每个人的生日，基本上都会要一家人，或者一大家人一起外出吃饭，或者家里做一桌子饭菜。
这是我个性上不是很喜欢的，我大概就喜欢淡淡的交往。当关系没有达到那种亲密的程度，在饭桌上我说不来刻意的好话。所以和弟媳妇比起来，嘴巴不够甜，也就不那么讨喜吧。
【思】
01.尊重，脆弱
自从孩子上了小学，我对他之前是一种没有管的状态，到现在发现他的学习很多都没有跟上节奏，于是我对他有了很多的要求，我觉得这么简单的居然都不会，这个字不会写，那个不会写，心里一股无名的火就窜上来了。
其实在这个过程中，我需要接纳的是他可能确实不是那么优秀，他需要很大的努力，但是我过于急于求成了，而偏偏男孩子其实比较晚熟。
在言辞上我对他不够尊重，而对于他的情绪很容易就崩溃，大喊大叫，表现出是他脆弱的一面，了解到这两个点之后，我也在调整自己，我知道自己是一切的根源。所以先接纳，给孩子多一些时间，也给自己多一些时间。慢慢来
【行】
01.早睡早起跑步
02.听红楼梦
03.覆盘
【小确幸】
01.吃上了刚出锅的包子，好满足
02.找到师傅换领子
03.没有吃垃圾食品