《神奇的早起》作者在書裏反覆要求讀者問自己，是什麼鑄就你的平庸？讓你不能過自己想要的生活，是習慣。
習慣決定性格，性格決定命運。
反思自己一天的日子，目標明確嗎？執行到位嗎？爲什麼沒有目標？爲什麼計劃落不實處？
上午看股票，做了一把T，成功了，貪婪之心又希望再做一把。於是得盯住盤面，計劃好的看論文的事情就被股票的波動耽誤了。實際上是自己被股市誘惑了，把計劃丟在一邊。
爲什麼沒跑步？當把事情做一段落時，總是在飯點，不能影響和父母一起喫飯，飯後不能馬上運動，精力又不好，那就刷視頻吧，不知不覺刷了一個小時。
看股票論壇，關注別人對持有股的評論——今天連續跌停3天的票票終於開板，不動心是不正常的。反過來看深度研究文章，反而沒感覺了——看了太多的口水話，人也變傻了，專業文章看不進去了。
不上班，不出門，沒效率，很可怕。過於自由的環境，沒有壓力，淪爲平庸。
