《也許你該找個人聊聊》
這本書讀來真的超爽，超精彩。
作者是一位心理治療師，
寫的是她的來訪者的故事。
同時，也包括了自己看心理醫生的過程。
關於讀這本書的感受，
我找不到比這段話更好的表達了：
“讀這本書的過程，就是在靈魂的方寸之地，一寸寸地探索，越往下，越是晦暗幽深，於無聲處聽驚雷。”
我在讀的過程中，
也是這種感受。
推薦理由如下：
1.作者通過細膩的心理描寫，和對來訪者故事的還原，可以讓你進一步瞭解，人爲何討厭痛苦，卻又不想走出痛苦？
2.不同年齡的來訪者，代表了不同的人羣，在他們每個人身上，我們可以看到自己的影子。
3.衆生皆苦，唯有自渡。心理治療師可以提供引導，但是，能不能走出痛苦，最終還是靠你自己。
4.從寫的內容來看，作者是非常坦誠的。尤其是自己也在看心理醫生這一段，更能讓人體會到作者的誠意。
5.從這本書中，我們能看見人性的幽深，但是更能感受到人性的溫暖。身邊的人，其實都是你脫離痛苦的力量來源。
6.藉助一個又一個的故事，我們可以更好的認識自己。
7.通過讀這本書，我們大體能明白自己痛苦的根源在哪裏，找到了問題所在，就是解決問題的一半。
在我看來，讀心理類的書籍，
最大的一個作用，
就是不斷的認識自己、瞭解他人。
然後不斷揭開生活與人生的各種迷霧，
從而保持繼續前行。
正如書中的溫德爾所說：
“我們在心理治療中所做的，就像是在自家的籃板下練投籃，雖然這是必不可少的練習，但總有一天來訪者還是得走出去，到真正的比賽中試試身手。”
在現實生活中，
我們也需要不斷地試試身手，
才能穿過一場又一場的暴風雪，
抵達我們想要的明天。