帕斯卡爾說過：“人的不幸來自不能獨自靜處一室。”
所謂動亂中運思最劣，而孤獨中運思最佳。
當一個人學會和自己相處的時候，才能傾聽自己的心聲，明白自己內心的需求，由此才能獲得真正的自由。
在日劇《孤獨的美食家》中，主人公井之頭五郎是一位50歲的大叔，
常年保持着單身生活的他，看起來好似很孤單，實際上他卻很享受着這樣的自在和快樂。
因爲一個人經營雜貨店，所以每次接到訂單以後他都會親自拜訪客戶，這讓他認識了各種各樣的人，增加了見識。
這種一個人的忙碌，也讓他發現了很多隱藏在城市角落的美食店。
因爲獨自喫飯，所以無論喫什麼，他都可以不用考慮別人的看法，即便過程很短暫，他也感受到了隨心所欲的自由。
看他心無旁騖地享受着美食，填飽肚子後煩惱一掃而光的樣子，作爲觀衆的我，也得到了治癒。
莊子說：“獨來獨往，是謂獨有。獨有之人，是謂至貴。”
世間的熙熙攘攘容易讓人迷失，而喜歡獨處的人，往往更能在心中修籬種菊。
也許這世間鮮少有人天生就喜歡形單影隻，但不可否認，孤獨其實是一種隨心支配時間的自由。
學着與孤獨促膝長談， 是否也會越活越通透？