认知闭合需求：当人们面对一个模糊的问题时，就会给问题寻找一个明确答案的动机，一旦找到之后，动机趋于零。
例如考试，考前拼命复习，一旦考完通过立马就失去了学习的欲望，就好像学习的目的就是为了通过考试，不知不觉就成了应试教育。及格线的设定其实就是对知识掌握程度的隐瞒，60分不代表你掌握了60分的知识内容，这其中可能有运气成分，实际的掌握程度只有自己知道，唯有百分百的通过才算是真正的掌握，有错误即代表还存在知识盲点，这也将为后续的学习埋下隐患，导致连锁反应。
所以说任务驱使不能长久，这也是为什么好多人一旦完成了任务就觉得失去了方向一样空虚，短暂的成就感稍纵即逝，留下来的可能是更久的堕落虚度光阴吧！
如何破局认知闭合需求呢？
方法一：用记录代替任务。用记录生活的方式记录每天自己的收获，不仅可以看到自己的成长轨迹，还可以提供每周覆盘的材料。
方法二：设置下限，不设上限，也就是我们常说的微习惯，每天进步一点点。下限就是你很容易就可以完成的事，一个俯卧撑，一个知识点，一句诗，一个成语，一个单词，一页书等等，利用微小行为来触发你进行下一步行动的开关，一旦开启就可以利用惯性进行下去，突破原有的自己将成为可能，同时也不会有负担，因为没有失败，所以每一次都是成功，成就感也会点动你下一次的触发循环，如果其中加进一些多变的奖励，就更加完美。
其实好多东西都有相通的地方，一旦找到其中暗含的关系，这个关系不断延伸，形成网络，那才算是真正意义上的“会了”。