情緒可以感染別人。
情緒感染在大多數時候是非常微妙的，是一種無聲無息、無處不在的人際交流。我們會在無意識地模仿他人所表現出的情緒，通過模仿，人們將他人的情緒在自己身上進行再創作，這也是爲什麼我們常說“別人是自己的映射”。
我們的情緒變化一方面來自我們自己內心的活動，另外一個來源就是我們所遇見的人，他們很大程度上影響着我們的情緒變化。當一個人微笑與你打招呼，即便你不愉快的心情也會立馬轉變，強顏歡笑也是一種反映；當一個人滿臉怒氣，臉色陰沉和你打招呼時，雖然不是針對你，但是從情緒上和聲調上，我們也能嗅出那種不討喜的情緒變化，我們這時候如果細看自己的臉色變化，或者深入內心看看心理活動，多半也會有相同的感受，“大罵，神經病，給我甩什麼臉色”，這就是情緒感染，它就像傳染病毒一樣傳播，一個照面就傳給了下一個人，下一個人遇見下下一個人，至此情緒就成了氛圍，成了環境，讓身在其中的每一個人都被這種情緒所籠罩。好在這種病毒並非都是有害的，好的情緒能夠讓整個工作氛圍一片歡聲笑語，這種情況在聚會的時候特別明顯。
我們要善作情緒的主人，雖然不能保證每天都是開開心心沒有煩惱，但是如果我們可以掌握一門技術，或者交一些有好情緒的朋友，通過與他們的相處，來調節自身的負面情緒，這樣就可以起到平衡的作用。
你笑我也笑，你開心我也會開心，你哭我也會難過，你不愉快我的臉色也會變得陰沉。情緒就好像是一個即興發揮地畫家，看見的任何人或事，都是它創作的素材。所以請保持微笑吧！生活也會對你友善許多。——《情商》讀後感